如何进行注意力的训练

1、如何进行注意力的训练,保持良好的注意力,是大脑进行感知,记忆,思维等认识活动的基本条件,在我们的学习过程中,注意力是打开我们心灵的门户,而且是唯一的门户,门开得越大,我们学到的东西就越多,而一旦注意力涣散了或无法集中,心灵的门户就关闭了,一。

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