拒绝垃圾食品健康从我做起.ppt
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2、品加工过程中严重破坏了食物中的维生素;3、食品热量过多、营养成分低。,垃圾食品5号汽水可乐类食品,入选理由:1、含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙;2、含糖量过高,喝后有饱胀感,影响正餐。,垃圾食品6号方便类食品,入选理由:1、盐分过高,含有大量防腐 剂、香精;2、只有热量,没有营养;,垃圾食品7号罐头类食品,入选理由:1、食品中的维生素含量较低,蛋白质也在加工过程中变性;2、食物热量过多而营养成分低。,垃圾食品8号话梅蜜饯类食品,入选理由:1、含三大致癌物质之一,亚硝酸盐(防腐和显色作用);2、盐分过高,含防腐剂、香精(损肝)。,垃圾食品9号冷冻甜类食品,入选理由:1、含奶油极易引起肥胖;2、
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