《中医美容介绍》PPT课件.ppt
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1、台北市市立中醫醫院,中醫美容DIY,台北市立聯合醫院-中醫院區地址-台北市昆明街100號楊素卿醫師,台北市市立中醫醫院,中醫美容DIY,健美的體態令人嚮往,皎好的面容使人羨慕,漂亮一生讓人容光煥發,生活美好,充滿幸福。美,是人類永恆的主題。美容即是美顏,古代稱之為益容、留顏、駐顏。,台北市市立中醫醫院,中華歷代先賢使用天然療法,注重整體,融合內服與外用的各種保健方法,既注重外在皮膚病的預防與治療,也強調體內臟腑的滋養,所以除了應用中草藥與膳食的美容之外,也重視針灸、氣功、推拿、刮痧、藥浴拔罐等在美容中的整體調節作用。,台北市市立中醫醫院,食物與中藥美容,美麗的容顏離不開均衡的營養,而各種營養素
2、的主要來源是食物,所以食物是美容的益友。利用食物進行美容,在我國有著悠久的歷史,屬於食治和食補的領域。在我國最早的一部藥學專著神農本草經中,具有美容作用的中藥有:生薑、蔥白、大棗、芝麻、山藥、核桃、百合等20多種。,台北市市立中醫醫院,蛋白質、脂肪、糖類、無機鹽、維生素和水,是人體的六大營養素,還有微量元素和纖維素等都是維持人體正常生命活動以及修飾皮膚,美化面容不可缺少的物質。所以飲食應該多樣化,不偏食,以攝取全面、合理與平衡的營養,讓食物成為面容姣妤的益友。,台北市市立中醫醫院,中藥,也是顏面美容的益友。在我國古代人們就會用鳳仙花染指甲,用青黛描眉;服何首烏可以鳥黑鬚髮,服珍珠粉可以悅顏潤膚
3、。,台北市市立中醫醫院,食療美容方,除皺蓮子龍眼湯【處方組成】蓮子一兩、芡實一兩、惹苡仁一 兩半 龍眼肉三錢、蜂蜜適量【功效作用】健脾益氣 補血潤膚 白面美容。【製備用法】將上四藥加水500亳升,微火煮l小時即成。用少許蜂蜜調昧 l次服完,將蓮子與湯同吃。,台北市市立中醫醫院,【說明】,龍眼肉大補氣血、蓮子補脾薏苡仁、芡實均為平和健脾之品。現代研究證實,芡實含有美容必需的維生素A、B、C。至於蜂蜜,功用亦在於補脾。特別是蜂蜜中的嗨類物質,能刺激皮膚細胞的生長和促進新陳代謝,可使粗糙、黝黑的皮膚逐步變得潔白潤滑、細膩,還能減少部分皺紋。,台北市市立中醫醫院,黑耳紅棗湯,【處方組成】黑木耳一兩、紅
4、棗20枚【功效作用】健脾補氣 活血行瘀 治療面部黑斑。【製備用法】將黑木耳洗淨,紅棗去核,加水適量,煮l小時左右。服時加蜂蜜少許調昧,早晚各l次。,台北市市立中醫醫院,【說明】,黑木耳,現代科學研究證實,黑木耳含維生素A、B,、B,,能潤膚,以防止皮膚老化。在本草綱目中載:黑木耳能去面上黑斑,並單以黑木耳焙研為末,每於飯後熱湯沖服3克,認為一月可以治癒面部黑斑。,台北市市立中醫醫院,從中醫角度分析,黑木耳之所以能治療面部黑斑,在於它有活血行瘀的功效,能使血脈通暢,消除面部因血瘀而成的黑斑;更加大棗補脾益氣,使脾氣健運,能統攝血液運行,使其不致外溢於脈管之外,瘀血也就不易產生,從而產生了協助黑木
5、耳活血袪瘀,去除面部黑斑的作用。由於黑木耳有活血作用,故孕婦慎用。,台北市市立中醫醫院,薏米百合粥,【處方組成】薏苡仁一兩、百合二錢【功效作用】清熱潤燥,治療面部扁平疣、痤瘡、雀斑。【製備用法】將薏苡仁、百合放入鍋內,加入適量的水,煮沸後,微火煮l小時即成。早晚空腹食用,可加適量糖或蜂蜜調食。,台北市市立中醫醫院,說明,薏苡仁酯已證明有顯著抗癌作用,則必須生用。面若用於清肺熱、化癰腫,則必須重用、生用。扁平疣、座瘡、雀斑的發生多與熱邪蘊於皮膚有關。現代科學研究證實,薏苡仁能清熱利濕具有抗病毒作用,是治療扁平疣的優良食品。,台北市市立中醫醫院,補血歸元仙酒,【處方組成】當歸、龍眼肉、妤酒適量【功
6、效作用】養血益顏。【製備用法】將上藥放入酒瓶中,加白酒,浸泡7天後,即可飲用。晚餐或臨寢前少飲。,台北市市立中醫醫院,【說明】,當歸補血,龍眼肉既能健脾,又可補血,為古代美容之佳品。現代研究證實,龍眼肉富含維生素B和C,確有防止皮膚衰老,消除黑色素沉著,悅白皮膚的功效。故本藥酒對於能飲酒的人來說,能發揮很妤的補血美容作用。,台北市市立中醫醫院,綠銀湯,【處方組成】金銀花三錢、甘草二錢、綠豆五錢【功效作用】清胃瀉肺,療粉刺。【製備用法】金銀花、甘草二藥,加水1200亳升煎成800亳升,再入綠豆燜涼。當開水喝。,台北市市立中醫醫院,【說明】,本湯不只可以治粉刺,青春痘。本方是一帖清熱解毒的食療方劑
7、。平時喝可以解毒又可通便。,台北市市立中醫醫院,補益氣血藥肉粥,【處方組成】羊肉一斤六兩、當歸五錢、白芍五錢、熟乾地黃各五錢、黃耆五錢、生薑一錢、梗米三兩【功效作用】補氣益血,頤養容顏。【製備用法】取精羊肉四兩細切。剩餘的羊肉先以水3000亳升,並藥煎取汁1500亳升,去渣,下米煮粥,將熟之時,入切細羊肉煮粥,肉熟加人調科即得。早晚空腹食用。,台北市市立中醫醫院,【說明】,羊肉,以公羊肉為佳。羊肉,歷代均用作補陽佳品,含蛋白質ll.l%,脂肪28.8%,並具有美容作用的維生素A、B等,能溫補氣血;當歸、白芍、乾熟地黃皆為常用的滋陰補血之品;黃耆補中益氣;生薑、梗米健脾開胃,五種藥食並用,使脾胃
8、健逼,氣血得以補養,氣血榮潤於面而產生美容益顏的作用。再加人調科 更是一種昧美的美容藥粥。,台北市市立中醫醫院,藥浴美容,藥浴就是用含有藥物(包括藥用食物)的水進行沐浴。藥浴是一種古老的方法,最古的醫方五十二病方中就有藥浴法治療皮膚病的記載。我國民間將藥浴用於保健和治病的情況十分普遍,早在三千多年以前,民問就盛行春湯沐浴,麝香被當時的人認為是去惡除邪的神品,和其他藥物配伍,摻水沐浴,有健身、消毒、療疾的功效。,台北市市立中醫醫院,藥浴比一般沐浴更有利於促進血液循環和清除廢物,且更有利於皮膚和肌肉的新陳代謝,同時還能防治多種皮膚疾病。近幾年來,名目繁多的藥浴方劑正風靡國內外,如流行於台灣與日本的
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