播音主持 发声练习.docx
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1、播音主持 发声练习播音发声的呼吸方式:有控制的胸腹式联合呼吸方法调动了所有呼吸肌肉一起运动,不仅扩大了胸腔容量而且便于控制,吸气量大,建立在胸腔腹腔隔膜基础上,易产生坚实响亮的声音,是多种音色变化的基础。联合呼气要领: 1两肋开 2横隔降 3小腹收缩收缩,小腹被称为气根,气息的支撑点,呼气过程中小腹的自然收缩使两肋及隔膜不致迅速恢复原位) #在播音主持中的运用何种呼吸方式,请谈谈要领吸气+呼气 呼气:小腹保持相对收缩状态,两肋有支持的往返收缩,气息均匀的缓慢流出。 吸气最后一刻状态:有发声的信心,横隔降两肋开,腰带部位渐紧,后腰部扩张,身体上部很自如,胯以下部位感到下沉有力即兴奋从容两肋开,小
2、腹微收,肩不抬,扩展腰带七分满,不觉吸气气自来。 呼气的控制状态:生活中是把吸气的意识一放松气就自然的呼出来了,播音时呼气是使用状态,是一种工作状态。播音时必须是有控制的呼气,不能单纯的称呼气,要加上控制概念这个概念。 要靠吸气的肌肉群来控制 # 意识上要使吸气感觉大于呼气感觉,操作时不用考虑呼气,考虑吸气就可,这就是常说的呼气要有吸气的感觉。 # 胸腹联合式呼吸总的感觉:小腹微收随着气流被口鼻被吸入肺的下部,两肌向两侧扩张,腰带渐紧,小腹随之收缩,呼吸时保持腹肌的收缩感以牵制横隔和两肌使其不能迅速回弹,随着气流的缓慢呼出小腹逐渐放松,但最后仍不失去收住的感觉而横隔和两肋在此控制下逐渐恢复自然
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