军事理论课论文 军人情绪温度路线图.doc
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1、军事理论课论文 军人情绪温度路线图从刚入军营的不适应,到退伍时的恋恋不舍,每一个变化的细节都会成为刚毅脸庞上的每一分沧桑。不管是带着微笑离开,还是带着眷恋留下,我们都会记得曾经一起哭、一起笑、一起欢歌的有着我们青春印记的训练场。我们衷心地希望,军营这片土壤,耕植出的是另一段生命的彩虹。初夏,北京卫戍区某防化团的心理训练场上,几个项目一字排开,随着指挥员的一声令下,“嗖、嗖、嗖”不到一分钟的时间,训练课目已然表演完毕。我这个做心理导航的编辑开了眼,真心觉得这些训练课目值得推广,下面就让我们一起走进他们的训练场。武线 各个都要过,各个都要精。攀岩功能:通过训练可以有效锤炼官兵挑战自我的勇气和毅力,
2、激发独立克服困难的能力,培养官兵不畏艰险,勇于拼搏的精神。训练方法:参训者从器械的底端爬至顶端。攀爬时脚同时发力,身体紧贴岩壁向上,重心降低;注意用力恰如其分,同时体力要合理分配,不要盲目追求速度。高空断桥功能:通过训练培养官兵不怕困难、不畏艰险的精神,增强自我挑战、自我突破的能力。训练方法:参训者从断桥一端跨越至另一端。参训者站在断桥上时,眼睛注视前方,尽量忽略与地面的距离,防止出现眩晕感,起跳时注意身体协调、舒展。高空跷板桥功能:通过训练提高官兵在高压下解决问题的能力,增强对自身的控制能力及身体协调性、动作敏捷性。训练方法:参训者独立通过设有跷跷板障碍的横杆。通过横杆时,注意保持自身重心稳
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