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厦门中小学暑假放假时间2022 厦门中小学暑假放假时间2022小学初中：2022年7月1日学期结束，暑假从7月2日至8月31日。高中：2022年7月8日学期结束，暑假从7月9日至8月31日。中职学校：2022年7月1日学期结束，暑假从7月2日至8月31日。备注：公办幼儿园的放假一般和公办小学一致。青少年暑期安全自护知识关注居家安全：1.不在飘窗或阳台上玩耍。2.不用湿手或湿布触碰家用电器。3.不给陌生人开门。4.不往窗外抛物。5.规范使用燃气设备并注意开窗通风。6.发现火情，及时拨打119。注意饮食安全：1.假期保持良好的饮食习惯，三餐规律，不暴饮暴食。2.指导孩子自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。3.购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。4.生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。5.存放食品的容器要清洁无毒，食品特别是熟食要存放在清洁、干燥、通风条件好的地方，并要防止老鼠、蚊蝇、蟑螂等污染食品，避免化学药品与食物混放。暑假防溺水安全知识资料一、预防溺水的措施：1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳; 2、不要独自在河边、山塘边玩耍; 3、不去非游泳区游泳; 4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全; 5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋;二、溺水时的自救方法：1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救; 2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援; 3、身体下沉时，可将手掌向下压; 4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。三、发现有人溺水时的救护方法：方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;方法二：若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。四、岸上急救溺水者1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道; 2、将溺水儿童举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间; 3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。厦门中小学暑假放假时间2022