一年级体育与健康教学设计教案.docx

教学内容1 .体操:集合解散,立正、稍息的动作方法2 .田径:原地跳跃的练习方法12教学目标1 .懂得找准位置、排直队伍的方法,并知道参与游戏要有序地排队等候2 .在“快快集合”等游戏中，能够在教师规定的时间内，安静、快速地找准位置,前后保持半臂距离。通过多种形式的原地跳跃练习，发展原地连续跳跃的能力3 .培养集合静、齐、快的好习惯重难点目重点:快速找准位置难点:做到静、齐、快教学过程教学内容学练标准组织形式练习次数练习时间二次修改准备部分(8)1 .课堂常规2 .准备活动:我与圆盘做3 .2绕着圆盘模仿各种动物走。4 .3绕着圆盘模仿各种动物跳跃。1.安静、整齐。2.1 听到指令,每人能在规定范围内放好圆盘,并与周边同学至少保持两臂张开不碰到的距离。2.2 能够模仿3种以上动物走：听到指令,快速站在圆盘上不说话。动2.3 能够模仿3种以上动物跳跃；听到指令，快速站在圆盘上做出两臂胸前平屈动作。L四路纵队。自然散点。安全提示：与周边的同学至少保持两臂的距离。)1>3231,2,2,基本部分(28)1 .体操：集合、解散，立正、稍息的动作方法1.1 快快集合”游戏1.1.1 在直线上找位集合。1.1.2 在直线上集合、看齐1面和找排头集合、看齐2 .田径:原地跳跃的练习方法2.1 原地单、双脚跳。2.2 直体跳跃+下蹲跳跃。2.3 “兔子舞”游戏。I .1按圆盘的颜色分组,在直线上安静快速地集合。L2在直线上集合，眼看前面同学的后脑，并做出胸前平屈动作II .3能在20秒内找到排头,完成集合。2能跟着音乐节奏做出原地连续单、双脚跳。2.2动作连贯,身体保持平衡。2.3小组能协同一致,完成游戏。1.四路纵队2.1四列横队2.3四路纵队2222>322,3，2,结束部分(4)1 .放松舞蹈：春雨。2 .小结、养成教育。L调整呼吸,充分放松。2.积极收还器材。1.四路纵队。103，场地器材每人1个圆盘,1台录音机教学反思教学内容1 .体操：七彩阳光1-3节的动作方法。2 .体操：多种形式的柔韧练习方法1课次3教学目标1 .能说出这三节操的名称,知道简单的动作方位,并了解操的动作要领。2 .在“木头人”游戏中，初步学会三节操的基本动作,能在带领下完成动作路线,且能运用看谁学得像”游戏中，表现出正确的动作姿态以及动作的协调性和连贯性;能做出多种形式动作,发展柔韧性。3 .通过游戏培养纪律性及团结友爱、乐于合作的品质重难点重点:做出三节操的动作难点:动作连贯、到位。教学过程教学内容学练标准组织形式练习次数练习时间二次修改准备部分(8)1 .课堂常规。2 .队列练习：集合、解散3 .准备活动：“鱼儿长长”游戏1 .静、齐、快2 .能快速找到位置,做到静、齐、快在规3 .定范围内活动，遵守规则。1 .四路纵队。2 .四路纵队。3 .在规定场地内散点2-322,3，基本部分(28)1 .体操：七彩阳光1节的动作方法。1.1 1七彩阳光13节：预备节、伸展运动、扩胸运动。1.2 预备节+伸展运动，预备节十扩胸运动。1.3 ”木头人;看谁学得像“游戏2 .体操：多种形式的柔韧练习方法1。2.1 单一劈叉动作。2.2 “比谁腿长”游戏。1.1说出动作名称,能跟着教帅的口令做动作.1.2 动作跟动作名称相对应,能跟做动作。1.3 在游戏中能做出侧平举、前平举、侧上举、胸前平屈后振等动作。2.1 能做出纵叉、横叉、半劈叉动作并知道名称。2.2 认真参与，遵守规则。1 .四列横队2 .四列横队(安全提示：慢慢下压)4个8拍*3-4*328>628，2,2,结束部分(4)1 .放松操：阿细跳月讥2 .小结、养成教育。1.调整呼吸，充分放松。2.积极收还器材1.四列横队103，场地器材教学反思教学内容1 .体操：七彩阳光4一6节的动作方法。2 .田径:直线跑的练习方法1。课次4教学目标1 .能分别说出这3节操及相应的身体部位名称,并了解操的动作要领。2 .在“模仿秀”游戏中，初步学会这3节操的动作,并能在口令指导下连贯地完成,表现出正确的动作姿态及方向。通过“红绿灯”直线跑游戏,提高直线跑的能力。3 .通过游戏培养良好的听课习惯以及互帮互助的精神。重难点重点:做出3节操的动作。难点:上、下肢动作协调,方向准确。教学过程教学内容学练标准组织形式练习次数练习时间二次修改准备部分(8)1 .课堂常规。2 .队列练习：集合、解散3 .准备活动：“捕鱼”游戏1 .静、齐、快。2 .能快速找到位置，做到静、齐、快。3 .在规定范围内活动,遵守规则。1 .四路纵队。2 .四路纵队。3 .在规定场地内散点2-322,3，基本部分(28)1.体操：七彩阳光4-6节的动作方法。1.1 1七彩阳光4-6节踢腿运动、体侧运动、体转运动1.2 踢腿运动+体侧运动体侧运动+体转运动1.3 “模仿秀”游戏。2.田径：直线跑的练习方法2.1 手放在不同部位直线跑。2.2 “红绿灯”游戏。1.1 说出动作名称,能跟着教师的口令做动作。1.2 动作跟动作名称相对应,能跟做动作。1.3 在游戏中能做出胸前平屈、侧踢腿、体侧屈、体转等动作。2.1 能跑成直线,体会摆臂的重要性。2.2 在规定时间内，按照教师的指示,快速、安全地成任务。1.四列横队2.四列横队4个8拍*3-4*32-32-38，2,21结束部分(4)1 .放松操：阿细跳月讥2 .小结、养成教育。1 .调整呼吸,充分放松2 .积极收还器材。1.四列横队3，场地器材2个自行车轮胎、1面红旗、1面绿旗教学反思教学内容1.体操：七彩阳光7-9节的动作方法。2体操:集合、解散,立正、稍息的动作方法。课次5教学目标1.能说出这三节操的名称,能区别立正、稍息动作。2学会正确的立正、稍息动作,初步学会这三节操的动作,并能在口令指导下连贯地完成,表观出正确的动作姿态,提高对动作节奏快慢的掌控能力。3通过游戏培养良好的听课习惯以及互帮互助的精神。重难点重点:做出三节操的动作难点:动作协调连贯、有节奏感教学过程教学内容学练标准组织形式练习次数练习时间二次修改准备部分(8)1 .课堂常规。2 .队列练习2.1 立正、稍息2 .1.1口令与动作相反3 .准备活动：“捕鱼”游戏L静、齐、快。2 .动作正确、精神饱满。3 .在规定范围内活动，遵守规则.1 .四路纵队。2 .四路纵队。3 .在规定场地内散点(安全提示：捕鱼动作要轻)28>82-32,3，基本部分(28)：1.体操：(七彩阳光7-9节的动作方法1.1七彩阳光7-9节：腹背运动跳跃运动、整理运动。1.2 腹背运动+跳跃运动,跳跃运动十整理运动1.3 “看谁学得像”游戏。2.体操:集合、解散,立正、稍息的动作方法2.1 照镜子2.2 “找朋友”游戏。L说出动作名称，能跟着教师的口令做动作。1.2 动作跟动作名称相对应,能跟做动作。1.3 在游戏中能做出侧上举、开合跳、全蹲等动作。2.1一人喊口令，做动作人跟做,改进动作.2.2跟着音乐在规定场地内做各种移动，碰到朋友,做握手、立正、稍息、挥手再见动作。每一次找不同的朋友。L四路纵队。2.1两人一组2.2在规定场地内散点4个8拍*3-4*3282组2-38，2,Iz2,结束部分(4)1.放松操：阿细跳月讥2小结、养成教育。1 .调整呼吸，充分放松。2 .积极收还器材1.四列横队3'场地器材3个自行车轮胎。教学反思教学内容1 .体操:爬行的动作方法。2 .田径:直线走的练习方法1。课次6教学目标1.了解各种动物爬行的姿势,知道手脚协调用力的重要性。2能模仿3种以上动物的爬行姿势,学会控制身体平衡的练习方法,提高爬行和平衡能力及上下肢协调能力:通过模仿6种不同动物的直线走,提高模仿和直线走的能力,发展下肢力量。3.培养在游戏中与同伴友好交往、互帮互学的品质。重难点重点:能做出3种以上不同的爬行动作。难点:手脚协调。教学过程教学内容学练标准组织形式练习次数练习时间二次修改准备部分(8)1 .课堂常规2 .队列练习：立正,稍息3 .准备活动：叫号成团。3.1 慢跑中叫号成团3.2模仿各种动物行进叫号成团。1 .静、齐、快。2 .动作正确、精神饱满。3 .有序行进，快速成团。主动邀请落单的同伴加入活动1 .四路纵队。2 .四路纵队。3 .一路纵队6-812-3r2,2,基本部分(28)1 .体操：爬行的动作方法1.1 模仿鳄鱼、蛇、蚂蚁、螃蟹等动物爬行1.2 支撑与爬行1.3 “蚂蚁搬家”游戏。2 .田径：直线走的练习方法Io2.1 模仿小鸡走、小鸭走大熊走、大象走、螃黑走、企鹅走等22“合作鸭子走”游戏。Ll能模仿3种以上动物不同的爬行动作。2能支撑10秒,爬行米以上1.3能在规定时间内完成规定距离的爬行。2.1能模仿6种动作直线走8米,做到动作形象，中间不停留。2.2合作完成6米距离次以上1.圆形队1.2 圆形队1.3 四列横队2.1四列横队2.2四人一组>522-362-32,2,2,3，2,结束部分(4)1 .放松操：“弹钢琴”(从上到下各关节的放松)2 .小结、养成教育认识身体各关节，调整呼吸,充分放松2.积极收还器材1.四列横队13，场地器材教学反思教学内容1 .田径:原地跳跃的动作方法12 .体操:爬行的练习方法1。课次7教学目标1 .能说出所学跳跃动作与游戏的名称。2 .能在跳跃游戏中，做出单（双）脚向前、向后、向侧跳等动作,能展现出屈膝动作,保持身体的平稳;在四肢爬行游戏活动中,发展全身协调用力的能力,提高身体的协调性。3 .培养有序地进行活动的好习惯,表现出听从指挥的行为。重难点重点:屈膝。难点:缓冲身体平衡教学过程教学内容学练标准组织形式练习次数练习时间二次修改准备部分（8）1.常规2队列练习：集合、解散、密集队形的看齐3准备活动:抢垫子。3. 1慢跑中抢垫子3.2模仿各种动物在行进中抢垫子1 .静、齐、快。2 .快速找到站位，保持半臂距离对齐。3 .与前面同学保持一人的距离，主动邀请没有抢到垫子的同伴继续活动。1 .四路纵队。2 .四路纵队。3 .一路纵队。（安全提示：行进时眼看前方，与前面的同学保持一人距离。233-42，3基本部分（28）1 .田径：原地跳跃的动作方法1原地双脚开合跳跃,单（双）脚连续向上跳，单脚交换跳等.1.2 原地听节奏单（双）脚跳.1.3 "剪刀石头布”游戏。2 .体操爬行的练习方法1。2.2 脸向下的爬行、脸向上的爬行2.3 脸向上和向下转换的横向爬行2.4 “看谁爬得快”游戏。1. 1能够做出3种以上原地跳跃的动作，每种连续完成10次以上。1.2 能跟着音乐节奏，根据名称做出动作，动作连贯，表现出屈膝动作。1.3 遵守游戏规则。2.1能做出这2种爬行动作,并完成6米距离以上。2. 2能完成8米距离以上。2. 3选择1种爬行方式并能成功爬完10米。1.四列横队2.四列横队602-3组3-4组3-42-32-32,2'2,22,1结束部分（4）1 .放松操：“弹钢琴”（从上到下各关节的放松）2 .小结、养成教育L认识身体各关节，调整呼吸,充分放松。2积极收还器材。1.四列横队13，场地器材每人1块垫子教学反思教学内容1 .体操：七彩阳光2 .体操:看齐、原地踏步一立定、报数的动作方法。课次8教学目标1 .能说出每节操的动作名称,知道报数的方法,能说出自己队伍中前后同f2 .能边喊口令边跟着教师一起做操，能在音乐伴奏下跟着教师做操,培养力音清楚、响亮,培养良好的组织纪律性。3 .培养在队伍中不说话的好习惯。W的姓名。市奏感协调性:能确报数,做到声重难点重点：伴着音乐节奏跟做每节动作难点:动作熟练、到位,有节奏感。教学过程教学内容学练标准组织形式练习次数练习时间二次修改准备部分(8)1 .课堂常规2 .队列练习：集合、解散，看齐3 .准备活动“捕鱼”游戏1 .静、齐、快2 .快速找到位置，做到安静、齐、快。3 .在规定范围内进行,遵守规则。1 .四路纵队。2 .四路纵队。3 .一路纵队。(安全提示：捕鱼动作轻。)232-32，3基本部分(28)1体操：七彩阳光Ix节的运用方法。1.l分节复习：预备节展运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动.1.2分组展示。2.体操:看齐、原地踏步一立定、报数的动作方法。.1报数比赛。球”2.1.1按序报数。2.2指数报数。2.2“弹钢琴”游戏1. 1边喊口令边跟着教师做动作，动作连贯。1.2在音乐伴奏下跟着教师做操,仔细观察伙伴的动作并鼓掌。2. 1.1声音清楚、响亮,报数正确3. 1.2按要求报数，报数正确2. 2按要求游戏。1 .四列横队2 .四列横队和四路纵队的转换4个八拍*3-4*31-22-32-32-32-38，IzIzIz1,Iz结束部分(4)1 .放松操：阿细跳月讥2 .小结、养成教育I.调整呼吸，充分放松。2.积极收还器材。1.四列横队103，场地器材4个自行车轮胎、1台录音机教学反思教学内容1 .体操：多种平衡的练习方法1。2 .田径:向前投的练习方法。课次9教学目标1 .知道模仿动物爬可以锻炼平衡性,能够说出投掷游戏的名称和方法。2 .掌握简单的爬行技能,巩固同侧和异侧手脚交替位移的爬行动作,发展身体灵敏性与协调性提高模仿能力;在“打雪仗”游戏中表现出一定的力量,投掷有一定的远度或高度3 .在游戏中愿意和同伴比试,并能说出表现好的同伴的姓名和好的地方。重难点重点:学会手脚并用爬行,四肢依次位移，向前移动重心难点:动作协调、速度快,四肢在爬行中协调用力。教学过程教学内容学练标准组织形式练习次数练习时间二次修改准备部分(8)1 .课堂常规。2 .队列练习：不同指令的报数3 .准备活动：“捕鱼游戏。1 .静、齐、快2 .声音清楚、响亮，精神饱满，报数正确。3 .在规定范围内活动,遵守规则。1 .四路纵队。2 .四路纵队。3 .一路纵队。(安全提示：捕鱼动作轻252-32,3基本部分(28)1 .体操：多种平衡的练习方法11.1 模仿鳄鱼、蚂蚁等爬行内1. 2模仿鳄鱼爬行十模仿蚂蚁爬行。1.3“蚂蚁运粮”游戏。2 .田径:向前投的练习方法2.1 尝试用软式排球、纸球、软飞盘3种器材向前投掷。2.2 “打雪仗”游戏。1.1能模仿3种以上动物爬行6米以上1.2能用2种爬行方法爬10米距离。1.3在规定时间内完成规定距离的爬行。2.1 每种器材投掷10次，分别用不同的投掷方法。2.2 用纸球在规定时间内将球投到对方场地。1 .四列横队2 .在规定场地内散点(安全提示：注意同伴的安全，不向伙伴身上投掷.)>64-62-3>303-4组2，2,213，2,结束部分(4)1 .放松操：“抛物笑、接物停”游戏2 .小结、养成教育L放声大笑，充分放松。2.积极收还器材。1.四列横队5-63'场地器材若干软式排球纸球、救飞盘教学反思教学内容1 .田径:快速跑的动作方法。2 .体操：多种平衡的练习方法1。课次10教学目标1 .了解快速跑的基本动作方法。2 .在“比比谁最快”游戏中，能够做到起动迅速摆臂快速,发展快速反应能力和灵敏性图单的爬行技能,巩固同侧和异侧手脚交替位移的爬行动作,发展身体灵敏性与协调性,提高能力。3 .在情境教学活动中培养规则意识、进取意识和倾听习惯重难点快速摆臂,起动反应迅速。教学过程教学内容学练标准组织形式练习次数练习时间二次修改准备部分(8)1 .课堂常规：稍息、立立2 .队列练习：准备活动“鱼长长游戏”3 .1鱼儿长长游戏4 .2游戏单脚平衡1 .静、齐、快。2 .快速找到位置，做到静、齐、快3 .1在规定范围内活动,遵守规则。4 .2两人一组，猜拳获胜的一人做作，另一人模仿。1 .四路纵队。2 .四路纵队。3 .在规定场地内散点4-621r3，2'基本部分(28)1 .田径：快速跑的动作方法。1.1 双手放在背后跑、双手摆动跑，体会摆臂的重要性。1.2 原地快速摆臂练习1.3 原地摆臂+快速跑10米1.4 “叫号赛跑”游戏2 .体操:多种平衡的练习方法I02.1 模仿鳄鱼、蚂蚊等爬行。2.2模仿鳄鱼爬行十模仿蚂蚁爬行。2.3“蚂蚁运粮”游戏1.1 体会摆臂的重要性.1.2 手臂弯曲,前后摆动1.3 眼看前方，快速摆臂。1.4 集中注意力，快速起动2.1能模仿3种以上动物爬行6米以上2.2能用2种爬行方法爬10米距离2.3在规定时间内完成规定距离的爬行。1.四列横队2.四列横队2502-32-325232-330,2'2'1,r2'3，结束部分(4)1 .放松操：阿细跳月2 .小结、养成教育1 .调整呼吸，充分放松2 .积极收还器材1.四列横队3，场地器材2个布球教学反思教学内容1 .体操：各种滚动的动作方法。2 .体操：多种形式柔韧的练习方法U课次11教学目标1 .通过各种姿势左右滚动、前后滚动的尝试与体验，了解左右滚动的方法2 .掌握“直体左右滚动、前后滚动”的方法和动作,发展身体的协调性、柔韧性。3 .培养互帮互学的精神,在练习中能表现自我。重难点重点:前后团身滚动的协调性。后滚团身抱小腿,前滚压小腿难点：团身紧,滚动圆。教学过程教学内容学练标准组织形式练习次数练习时间二次修改准备部分(8)1 .课堂常规。2 .队列练习：集合、解散、密集队形的看齐。3 .准备活动:抢垫子。3.1慢跑中抢垫子。3.2模仿各种动物在行进中抢垫子。1 .静、齐、快。2 .快速找到站位，保持半臂距离对齐。3 .主动邀请没有抢到垫子的同伴继续活动。1 .四路纵队。2 .四路纵队。3 .一路纵队。(安全提示：行进肘眼看前方，与前面的同学保持一人距离。233-42,3基本部分(28)1 .体操:各种滚动的动作方法1.1 各种滚动动作。1.1.1 前后滚动。1.1.2 左右滚动。1.2 双手抱膝蹲立(背对垫)+前后滚动。1.3 直体滚动比赛。2 .体操：多种形式柔韧的练习方法1。2.1 单一劈叉动作。2.2 “人体长绳”游戏。1.1.1能够抱膝、团身连续滚动5次以上。1. 1.2双手放在不同部位直体滚动5米,不出界1.2 衔接连贯。1.3 双手伸直放在头顶，快速直体滚动5米不出界。2.1能做出纵叉、横叉、半劈叉动作并知道动作名称。2. 2认真参与,遵守规则。1 .四列横队2 .四列横队30>30N323>102-32，2,3，1,结束部分(4)1 .放松操：“弹钢琴”(从上到下各关节的放松),2 .小结、养成教育。1 .认识全身各关节，调整呼吸，充分放松。2 .积极收还器材。1.四列横队13，场地器材每人1块体操垫。教学反思教学内容1 .田径:不同姿势单手投掷的动作方法2 .田径:原地跳跃的练习方法1课次12教学目标1 .能够说出单手投掷的动作名称,如投、扔、撤等。2 .在“套圈、纸飞机、看谁投得远”等投掷类游戏中，能够单手做出投、抛、甩、扔、撇等2种以上不同形式的投掷动作;在向前、向后向上向下的跳跃游戏中，能做出蹬摆以及明显的屈膝缓冲,落地平稳,发展弹跳力和身体平衡性。3 .能与伙伴分享投掷器材。重难点重点:做出单手不同形式的投掷动作。难点:双脚站立的姿势与投掷动作的配合教学过程教学内容学练标准组织形式练习次数练习时间二次修改准备部分(8)1 .课堂常规。2 .队列练习：集合、解散，看齐3 .准备活动：“鱼儿长长”游戏1 .静、齐、快2 .快速找到位置，做到静齐、快。3 .在规定范围内活动,遵守规则。1 .四路纵队。2 .四路纵队。3 .在规定场地内散点2-322,3基本部分(28)1 .田径：不同姿势单手投掷的动作方法。1.1 看谁飞得高、看谁投得远套圈1.2 “投过线”游戏。1.3 转身投、原地跳跃十投2 .田径：原地跳跃的练习方法12.1原地单(双)脚向不同方向跳跃2.2原地跳四方+爬行接力。23“兔子舞”游戏。1做出投、抛、甩、扔、撒等3种以上不同形式的投掷动作。1.2 用3种以上投掷动作投过线。1.3 在投掷前加1个动作完成投掷动作。2.1用3种以上的方法连续完成前后、左右跳3个回合以上2.2跳跃连贯，爬行快速2.3配合默契。L1在规定场地内散点(安全提示：注意同伴的安全，不向伙伴身上投掷.)1.2二列横队2.1四列横队2.3四人一组>30220>10>303-43-4组2,2'2,3，2，结束部分(4)1 .放松操：阿细跳月讥2 .小结、养成教育。1.调整呼吸，充分放松。2积极收还器材。1.四列横队5-63，场地器材若干塑胶圈、纸飞机、布球教学反思教学内容1 .体操：各种滚动的动作方法。2 .田径:直线跑的练习方法1。课次13教学目标1.通过各种姿势的左右滚动、前后滚动的尝试与体验，了解左右滚动的方法2掌握直体左有滚动前后滚动的方法和动作,发展身体的协调性、柔韧性;通过触物跑等有指定方向的直线跑游戏,提高直线跑的能力，发展跑的速度体能。3.能积极参与游戏，自觉遵守游戏规则。重难点重点:前后团身滚动的协调性。后滚团身抱小腿,前滚压小腿。难点：团身紧,滚动圆。教学过程教学内容学练标准组织形式练习次数练习时间二次修改准备部分(8)1 .课堂常规2 .队列练习：看齐、报数3 .准备活动:小鸡舞3.1 单个动作练习(小嘴叽叽、媛膀扇扇、下蹲扭扭)3.2随着音乐练习1 .静、齐、快。2 .动作正确、精神饱满。3.1按口令或跟着节奏完成各个动作。3.2随着音乐连续完成2分钟的练习1 .四路纵队。2 .四路纵队。3 .散点，同伴之间间隔两臂的距离：动作由慢到快。(安全提示：在自己的位置练习2-3261Iz2，3基本部分(28)1 .体操：各种滚动的动作方法.1.1 各种滚动动作1.1.1 前后滚动。1.1.2 左右滚动1.2 双手抱膝前后滚动+两臂伸直左右滚动。1.3 定时比谁滚动次数多、滚动距离长。2 .田径：直线跑的练习方法2.1 原地摆臂练习。2.2 “触物跑”游戏。1.1.1 能够抱膝、团身连续滚动5次以上。双手放在不同部位直体滚动5米,不出界。1.2衔接连贯。1.3按规定要求做,20秒内比谁完成次数多，滚动距离长2.1 手臂弯曲，前后摆动。2.2 朝向目标跑,在15秒内完成1次10米折返。1 .四肢充分放松，波浪形放松上肢。2 .积极收还器材，放置到指定的位置1.四列横队2.四列横队>202202-3组2-3组>1002-32，2,2,2'30'结束部分(4)1 .放松操：波浪操2 .小结、养成教育。1.四列横队13，场地器材每人1块垫子，1台录音机教学反思教学内容1 .体操：七彩阳光69节的运用方法2 .体操：（单杠）多种形式爬越的动作方法课次14教学目标1 .能说出每节操的动作名称,能说出所学爬越游戏的名称。2 .能边喊口令边跟着教师一起做操,并能在音乐伴奏下跟着教师做操,培养节奏感、协调性;在模仿动物爬的游戏中，能爬越不同高度的横箱、跳高垫,表现出手脚配合用力3 .能与新伙伴和谐相处。重难点重点：伴着音乐节奏跟做每节动作点:动作熟练、到位、有节奏教学过程教学内容学练标准组织形式练习次数练习时间二次修改准备部分（8）1 .课堂常规2 .队列练习：看齐、报数。3 .准备活动:小鸡舞。3.1 单个动作练习（小嘴叽叽、翅膀扇扇、下蹲扭扭）3.2跟着音乐练习。L静、齐、快。2 .动作正确、精神饱满。3 .1按口令或跟着节奏完成各个动作。4 .2随着音乐连续完成2分钟的练习1 .四路纵队。2 .四路纵队。3 .散点，同伴之间间隔两臂的距离：动作由慢到快。（安全提示：在自己的位置练习2-3261Iz1'302'30基本部分（28）1.体操：七彩阳光69节的运用方法1.1 分节复习：体转运动、腹背运动跳跃运动、整理运动。1.2 分组展示。2.体操：（单杠）多种形式爬越的动作方法。1 .1模仿动物爬越跳高垫、横箱等障碍物。2 .2爬越跳高垫十爬越横箱。2.3爬越跳高垫+爬越横箱比快。1.1边喊口令边跟着教师做动作，动作连贯。1.2在音乐伴奏下跟着教师做操，同时仔细观察同伴的动作,并鼓掌。2.1 安全爬过障碍物2.2 安全爬过障碍物。2.3 在保证安全的情况下，提高爬越的速度。1.四列横队2.四列横队4个八拍*3-4*31>53-42-38，2,IzIz结束部分（4）1 .放松操：阿细跳月讥2 .小结、养成教育。1 .调整呼吸，充分放松。2 .积极收还器材。1.四列横队3，场地器材2块跳高垫、2个横箱、1台录音机教学反思教学内容1 .篮球:不同身体姿势的拍球方法22 .篮球:原地抛接球的练习方法1课次15教学目标1 .能说出身体低姿势的原地拍球要求,体验正确拍球的练习方法;能简单说出原地双手向上抛接球的动作方法。2 .学会2种以上身体低姿势的拍球方法,提高控球能力和快速奔跑能力。在原地双手向上抛接球的练习中，能做出原地转圈接住反弹球的动作,发展移动能力。3 .培养倾听、观察、思考的学习能力,并在练习中体验学习的乐趣重难点重点:五指分开。难点：自然按压。教学过程教学内容学练标准组织形式练习次数练习时间二次修改准备部分(8)1 .课堂常规2 .队列练习2.1 看齐、报数。2 .2不同指令的报数3 .准备活动“星星之火”游戏L静、齐、快。2 .动作正确、精神饱满3 .在规定范围内活动，若被球碰到，到场外拿1个球变为追者。1 .四路纵队。2 .四列横队。3.在规定场地内散点(安全提示:跑动中注意避让，小心碰撞。)>82811'302,30基本部分(28)1.篮球:不同身体姿势的拍球方法21.1直腿坐原地拍球、蹲着原地拍球1. 2站着拍球20次十蹲着拍球10次+向前抛球并追球跑1.3“跟我一样做”模仿拍球2.篮球:原地抛接球的练习方法1»2.1 原地双手向上抛球接反弹球。2. 2左右1-2步移动+原地双手向上抛接球2.3“砸龙尾”游戏。Ll左、右手轮换连续拍球20次不丢球。1.2用最强手成功完成3次以上。1.3能做到不丢球。2.1能在球反弹1次后接到,完成5次以上。2.2能在球反弹1次后接到,完成5次以上。2.3龙头接球,龙尾躲闪来球。1.1在规定场地内散点(安全提示:至少与同伴保持两臂的距离。)1.2四列横队13四列横队2.在规定场地内散点。2.2分成2组4个八拍*3-4*31>53-42-38，2,IzIz结束部分(4)1 .放松操：“抛物笑、接物停”游戏。2 .小结、养成教育L放声大笑，充分放松。2.积极收还器材。1.四列横队3，场地器材每人1个篮球教学反思教学内容1 .篮球:不同身体姿势的拍球方法2。2 .篮球:原地抛接球的练习方法4。课次16教学目标1.能说出分腿拍球的名称,体验分腿拍球的练习方法;能简单描述两人互木2.通过原地双腿左右、前后开立拍球练习，学会拍球时正确的触球手型,笠原地互相双手抛接球练习中,能做出弱侧手原地拍球并能完成抛接动作,为3.能积极思考、认真参与,在练习中能相互观察、相互评价。J原地双手向前抛接E高控球能力;在两人球的动作t展协调性重难点重点：自然按压难点:体会拍球部位教学过程教学内容学练标准组织形式练习次数练习时间二次修改准备部分(8)1 .课堂常规2 .队列练习2.1 看齐、报数。2 .2不同指令的报数3 .准备活动“星星之火”游戏1 .静、齐、快。2 .动作正确、精神饱满3 .在规定范围内活动，若被球碰到，到场外拿1个球变为追者。1 .四路纵队。2 .四列横队。3.在规定场地内散点(安全提示:跑动中注意避让，小心碰撞。)282812,3，基本部分(28)1.篮球不同身体姿势的拍球方法21.1 原地双腿左右开立拍球，原地双腿前后开立拍球。1.2 原地双腿左右开立拍球20次+原地双腿前后开立拍球20次1.3 ”叫号抛接球”游戏2.篮球:原地抛接球的练习方法42.1 两人一组，人原地双手向前抛球，另-人接反弹球2.2 两人一组,弱侧手拍球5次十双手向前抛接球2.3 ”足球守门员扑地滚球”游戏1. 1用2种高姿开立方法拍球30次以上,不丢球。1.2在完成过程中不丢球1.3遵守游戏规则，球抛得直2. 1成功配合完成10次以上2. 2配合完成5次以上。2. 3快乐游戏,互相配合。1四列横队1.2四列横队L3四人一组2.两人一组(安全提示：与周围的同伴保持两臂以上的距离。)>200210组1220220>203，2，2,2,2'2,结束部分(4)1 .放松操：“抛物笑、接物停”游戏。2 .小结、养成教育L放声大笑，充分放松。2.积极收还器材。1.四列横队5-63，场地器材每人1个篮球教学反思教学内容1 .体操：各种滚动的动作方法2 .体操：多种柔韧的练习方法1课次17教学目标1 .能说出左右滚动、前后滚动的方法和锻炼柔韧性的动作名称2 .掌握“直体左右滚动、前后滚动”的方法和动作,发展身体的协调性、柔韧性。学会2种以上锻炼柔韧性的方法,并能根据动作名称按要求做出相应的动作,表现出身体的柔韧性3 .在柔韧练习中能坚持到底,不怕疼。重难点重点:前后团身滚动的协调性。后滚团身抱小腿,前滚压小腿难点：团身紧,滚动圆。教学过程教学内容学练标准组织形式练习次数练习时间二次修改准备部分(8)1 .课堂常规2 .队列练习：集合、解散密集队形的看齐.3 .准备活动:抢垫子3.1慢跑中抢垫子3.2模仿各种动物在行进中抢垫子1 .静、齐、快2 .快速找到站位，保持半臂距离对齐。3 .主动邀请没有抢到垫子的同伴继续活动。1 .四路纵队。2 .四路纵队。3 .一路纵队(安全提示：行进时眼看前面，与前面的同学保持一人的距离)233-42,3，基本部分(28)1. 体操:各种滚动的动作方法1.1 各种滚动动作1.1.1 前后滚动1.1.2 左右滚动1.2 双手抱膝蹲立(背对垫)+前后滚动1.3 直体滚动比赛的2. 体操：多种柔韧的练习方法13. 1立位体前屈、坐位体前屈4. 2两人坐位体前屈。5. 3比一比谁的柔韧指数高1.1 1.1能够抱膝、团身连续滚动10次以上。1.2 双手放在不同部位直体滚动5米,不出界1.3 接连贯。1.4 手伸直放在头顶,快速直体滚动5米，不出界。2.1保持膝盖伸直，坚持5秒以上。2.2两人脚对脚伸直碰住,能拉手坚持5秒以上2.3保持膝盖伸直。1.四列横