粤教版初一思想品德第二单元认识自我复习.ppt

第二单元 认识自我,第一课、悦纳自己,知识点1 我们应该从哪些方面认识自己？P26知识点2 正确认识自己的方法有哪些？P26知识点3 人为什么要悦纳自己？P27知识点4 要怎样悦纳自己？P27知识点5 要怎样完善自我？P27-28,知识点1 我们应该从哪些方面认识自己？P26,、外表和体质状况：包括对自己身体、外貌、体能等方面的认识。、内在的精神世界：包括对自身性格、能力、兴趣、爱好、特长等方面的认识。、自己在集体中的地位：包括自己在同学中的影响、在班级和学校中的作用，对集体生活的适应能力和在集体生活中的表现等。,知识点2 正确认识自己的方法有哪些？P26,既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质；既要看到自己的优点、长处，又要看到自己的缺点、短处。其正确认识自己的途径是、自我评价。、与他人比较。、倾听他人评价。,例：同学甲：我长相英俊，学习成绩好，与同学关系融洽，家中长辈非常疼爱我。我没缺点。同学乙：我条相丑陋，学习差，不大喜欢与人交往。脾气暴躁，常惹父母生气。我讨厌自己，我一无是处。同学丙：我长相一般，学习方面，有的科目不如甲，有的比甲强，与同学关系很好。我会努力向比我强的同学学习，使自己更强。（1）以上同学的认识正确吗？为什么？（2）请你帮助认识错误的同学想想办法，他们应该怎样做？,（1）以上同学的认识正确吗？为什么？答：甲、乙两位同学的说法错误。丙同学的说法是正确的。因为每个人都有自己的优点，也都有自己的缺点，我们只有正确地认识自己，才能发现自己的优点和缺点，甲同学只看到自己的优点，而乙同学只看到自己的缺点，丙同学既能看到自己的优点，又能看到自己的缺点，所以只有丙同学能正确的看待自己。（2）请你帮助认识错误的同学想想办法，他们应该怎样做？答：他们应该把自己与其他同学进行对比，或自我观察，借助他人的评价来全面客观地认识自己，评价自己。,知识点3 人为什么要悦纳自己？P27,答：、每个人都是独一无二的个体。、悦纳自我是心理健康的表现。知识点4 要怎样悦纳自己？P27悦纳自己，就是欣然地接受自己：、客观地评价自己。、欣赏自己的优点。、接受自己的不足。,知识点5 要怎样完善自我？P27-28,、找出自己的优点，强化它，发扬它。、找出自己的缺点和不足，克服它，改善它。、学会用发展的眼光看自己，追求进步。,例、观察与思考1、材料一 年轻的女孩陈某，因追求身材苗条过度节食，得了神经性厌食症。其特征之一是，任何人看到她都已经太瘦了，她仍觉得自己很胖，仍拼命地去减肥。看到她就会懂得什么叫“骨瘦如柴”。材料二 七年级女生李某虽然成绩好，但因为皮肤黑被男生起了个绰号叫“黑妹”。可她知道后一点也不生气，还自嘲说“这是国际流行色”。因为她深知“人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽”。材料三 沈某在国家图书馆听讲座时，发现邻座的一位女士脸上有手掌大的一块青印，因为他深知有缺陷的人很忌讳他人的注目，于是几乎不敢看她。后来他注意到该女士与人谈笑风生，行若无事，不由对她产生了几分敬意。,请阅读材料后，运用所学知识回答问题。（1）结合材料一、二，谈谈我们要悦纳自我的原因和途径。答：原因、每个人都是独一无二的个体。、悦纳自我是心理健康的表现。途径、客观地评价自己。、欣赏自己的优点。、接受自己的不足。（2）结合材料二、三，说说我们应该如何完善自我。,、找出自己的优点，强化它，发扬它。、找出自己的缺点和不足，克服它，改善它。、学会用发展的眼光看自己，追求进步。,第二课、调控情绪,知识点1：什么是情绪？它有什么特点？人有哪四种基本情绪？答：情绪是一种内心体验。情绪具有多样性、复杂性的特点。四种基本情绪是：喜、怒、哀、惧。,1、小张在日记里写道：“放学时，铃声是悦耳的；考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。”这说明 A铃声通常会导致积极情绪B铃声一般会引起消极情绪 C任何事物都会产生不同情D不同的情境会产生不同的情绪2、古语“漫卷诗书喜欲狂”、“怒发冲冠”、“哀民生之多艰”、“风生鹤唳，草木皆兵”分别表达了哪些情绪 A喜、惧、哀、怒 B喜、哀、怒、惧C喜、惧、怒、哀 D喜、怒、哀、惧3、兴高采烈、毛骨悚然、悲痛欲绝、怒不可遏这四个语句反映的情绪体验依次是 A喜、怒、哀、惧 B喜、哀、惧、怒C喜、惧、哀、怒 D喜、哀、怒、惧,知识点2、调控情绪的方法,在日常生活中常提醒自己调整情绪，注意言行（理智控制法）。转换看问题的角度，改变不正确想法。用行动调控自己的情绪：和朋友倾诉、注意力转移法、合理宣泄法,魏伟在校运会上意外丢失跳高的金牌，一连几天闷闷不乐。周日，他与好朋友一起踢足球，心情逐渐好起来。这种调节情绪的方法叫做 A合理发泄法 B自我暗示 C转移注意力 D心理换位,知识点3、乐观健康的心态有什么好处？,有助于我们找到良好的自我感觉、建立有价值的人际关系、获得成功的人生。知识点4、怎样保持乐观健康的心态？树立积极健康的生活态度、勇敢面对挫折和失败、学会爱和感恩。,阅读材料，回答问题。一位人力三轮车师傅，30多岁，我问他为什么做这样的活儿，他笑着从车上跳下来，并夸张地走了几步给我看，哦，原来是跛足。可他很坦然地说，“为了能不走路，蹬三轮车便是最好的伪装，这也算是英雄有用武之地”。（1）材料说明了什么？答：三轮车师傅是一个能悦纳自我的人。（2）不知你身上是否也有“缺憾”？材料带给你的启示是什么？答：三轮车师傅给我的启示是：我们要悦纳自我，每个人都有不完美的地方，接受自己的不完美，尽可能地接受自己的缺点、不足或缺陷，做到悦纳自我，悦纳自我是心理健康的表现。,第三课、男生女生,知识点1 男生、女生各自的优势是什么？P39、男生：坚强、勇敢，富有责任感，在女生遇到困难的时候，愿意挺身而出，帮助女孩子解决她们所不能解决的问题。、女生：温柔、细腻，善于关心他人，乐于奉献。,知识点2 为什么要男生女生自然、快乐地交往？（男生女生交往的重要意义）P39因为男生女生自然、快乐地交往有利于班集体的团结，有益于我们身心健康的发展。、男女生天然存在的性别差异，在正常交往过程中可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨合作团结的氛围。、男女生的正常交往使我们在性格、智力、能力等方面的优势得到展示，有利于自己个性的充分发展。、男女生的正常交往可以消除两性间的神秘感，有利于培养健康的性心理。,知识点3 男生、女生应如何恰当交往？P40答：、自然、大方地进行交往，建立纯洁的友情。在交往时，不必羞怯忸怩，不要神神秘秘；男女同学之间不宜只在个别人之间建立，而应该在集体活动中发展，尽量扩大交往的范围。、要学会尊重对方，包括尊重对方的人格，尊重对方的意愿。不要随意干扰别人的生活和学习。男生有体质方面的优势，所以要特别注意学会尊重和爱护女生。、要学会自爱、自重。爱护自己的尊严和名誉，珍惜自己的人品和人格，并且懂得保护自己，懂得自爱，才能赢利对方的尊重。,例：情景一：小王和小芳是同桌，他们经常因为一点小事就大吵大闹，甚至发生了在座位上划界限的现象。情景二：某男生与女生是同班同学，由于有相同的兴趣爱好，就经常两人单独在一起，后来发展到一天不见心理就不顺畅的结局。情景三：小李与小英是同学，两人的学习劲头都很足，学习上有问题互相探讨，共同学习，共同进步。结合情景分析后请回答：（1）在上述情景中，哪些同学的交往是正常的？哪些不是？答：情景三中的小李与小英是正常交往；情景一、情景二中的小王和小芳、某男生与某女生不是正常交往。,（2）男女同学交往被传为“绯闻”的情况并不少见，你认为我们应从中吸取哪些教训？答：男女同学在交往中要学会控制自己的情感，以健康的动机，自然大方的行为与异性同学进行交往，建立和发展真正的友谊，防止步入青春误区。,（3）你认为男生女生应该怎样交往？答：、自然、大方地进行交往，建立纯洁的友情。在交往时，不必羞怯忸怩，不要神神秘秘；男女同学之间不宜只在个别人之间建立，而应该在集体活动中发展，尽量扩大交往的范围。、要学会尊重对方，包括尊重对方的人格，尊重对方的意愿。不要随意干扰别人的生活和学习。男生有体质方面的优势，所以要特别注意学会尊重和爱护女生。、要学会自爱、自重。爱护自己的尊严和名誉，珍惜自己的人品和人格，并且懂得保护自己，懂得自爱，才能赢利对方的尊重。,（4）男生女生的正常交往有什么意义？答：男生女生自然、快乐地交往有利于班集体的团结，有益于我们身心健康的发展。、男女生天然存在的性别差异，在正常交往过程中可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨合作团结的氛围。、男女生的正常交往使我们在性格、智力、能力等方面的优势得到展示，有利于自己个性的充分发展。、男女生的正常交往可以消除两性间的神秘感，有利于培养健康的性心理。,