网络环境下中学生自我调控能力培养的策略研究.doc

网络环境下中学生自我调控能力培养的策略研究摘要：网络环境下的学习随着计算机的普及而盛行，如何提高网络环境下中学生的学习质量,是我们面临的一个重大课题，而提高学生的自我调控能力,是提高网络环境下中学生学习效果的根本所在。本文从网络环境下中学生自我调控失控出发,分析影响中学生自我调控能力的因素，并对培养中学生自我调控能力的策略进行探讨。Abstract:关键词：自我调控;网络环境;策略Key word:1问题的提出及本文研究目的12网络教学的特点及网络环境下中学生自我调控失控的具体表现12.1网络环境下教学的特点12.1.1网络教学的自主性12.1.2网络教学的交互性22.2网络环境下中学生自我调控失控的具体表现22.2.1成绩失控22.2.2道德情感失控22.2.3人际交往失控32.2.4身心健康失控33网络环境下中学生自我调控的特征33.1自我调控的概念（元认知的概念）33.2网络环境下自我调控的影响因素43.2.1 学习者自身的内部因素43.2.2外部的学习环境因素43.2.3 网络教学方面的因素44网络环境下中学生自我调控能力培养的策略44.1中学生自我调控能力培养的保证因素44.1.1培养教师的信息素养44.1.2.营造良好的学习环境44.2网络环境下中学生自我调控能力培养的策略54.2.1 网络上开辟专栏向学习者展示自我调控知识。54.2.2 激发学生的学习兴趣54.2.3培养学生的计划能力54.2.4 培养中学生的自我监控能力64.3 培养学生的自我评价能力7参考文献：91问题的提出及本文研究目的1.1 问题的提出随着计算机多媒体技术、网络技术的飞速，教学与计算机网络的结合也越来越紧密。由于计算机网络具有许多传统课堂环境所不具备的独特优势，越来越多老师将教学运用到网络环境下。而对于这种新的教学模式，学习能力强的学生能很好的进行积极调控，灵活运用各种策略，迅速达到学习目标。而学习能力差的学生只能被动地接受现场结论,缺乏对学习的自我调控,学习易受到挫折,进而失去了学习的兴趣。由此可见,学习者的自我调控能力在很大程度上决定了学习者能否进一步进行学习,决定了学习者能力的发展。而对于网络环境下培养中学生的自我调控能力的策略，需要进一步的研究分析。1.2 研究的意义学习者的网络学习过程中,元认知能力起着非常重要的作用。而元认知的自我调控能元是元认知的核心，所以网络环境下培养学生的自我调控能力能从根本上使学生有效的控制自己的学习过程，做到真正的“自主”地学习。所以研究网络环境下中学生自我调控能力的培养策略，通过这些策略来调动学生学习积极性、提高学生的自主学习能力，从而达到提高网络环境下学习者的学习质量和学习效果。2网络教学的特点及网络环境下中学生自我调控失控的具体表现2.1网络环境下教学的特点网络教学与传统教学有很大的区别，网络教学由之前的以教师为中心转变为以学生为中心，其教学过程是教师为主导、学生为主体的教学过程。网络教学促使了学生内因作用的发挥，学生从被动地接受知识转变为主动地获取知识，他们的创新能力和创造能力在这种新型环境下得到了充分的发挥。具体来说，网络环境下的教学特点归纳如下：2.1.1网络教学的自主性由于网络能为学生提供丰富多彩、图文并茂、声形兼备的学习信息资源,中学生可以从网络中获得的学习资源不仅是数量大,而且还是多视野、多层次、多形态的。与传统教学中以教师或几本教材和参考书为仅有的信息源相比,学生有了很大的、自由的选择空间,选择的自由是自主学习的前提和关键。在网络环境下,中学生可以不再被那仅有的信息源(教师或教材)牵着走,他们可从网络广泛的信息源中选择他们所需的学习材料;学生有可能按照他们各自的实际情况来设计和安排学习,使学生成为学习的主体;在网络中学习还可以使信息的接受、表达和传播相结合,学生通过他所表达和传播的对象、使自身获得一种成就感,从而进一步激发学习兴趣和学习自主性。2.1.2网络教学的交互性传统教学,虽然教师与学生、学生与学生共在一个空间,但在教学中相互之间的交互性却极为有限,教学内容、教学策略、教学方法、教学步骤等都是教师事先安排好的,教师与学生之间较多发生的是一种从教师向学生的单向传播式作用,学生很难有机会系统地向教师表达自己对问题的看法以及他们解决问题的具体过程；同班同学之间就学习问题进行的交流也是极少的,更不用说和外地的学生交流与协作;网络教学的设计可以使教师与学生之间在教学中以一种交互的方式呈现信息,教师可以根据学生的反馈的情况来调整教学,学生不仅可以和自己的任课老师进行相互交流,而且还可以向提供网络服务的专家请求指导,提出问题,并且发表自己的看法;学生之间的交流也可以通过电子邮件和BBS等网络技术而实现,可以在网络上讨论任何问题,于是学生不仅从自己的思考过程中获取知识,还从别的学生的观点中获取知识,从而达到建构和转换自己知识的目的;学生还可以根据网络电脑提供的反馈信息,在学习过程中不断调整学习内容和进度,自由进退、自主构架。2.2网络环境下中学生自我调控失控的具体表现网络教学的自主性和交互性，为学生提供了更为广阔、更为自由的空间，面对这种全新的教学特点，中学生有一段适应的过程。在这个过程中即会出现各种问题，尤其是正在处于心理和生理发展的中学生。具体的问题大致可以分为以下四点：2.2.1成绩失控由于网络技术越来越迎合人性化要求,计算机文本已从最初的纯文字向集声音、图像、动画、视频等多种媒体于一身的数字技术发展。心理学家研究发现,大量感性的稍纵即逝的信息超强度地刺激大脑皮层,将改变大脑的信息加工方式。研究传媒的专家和青少年专家也认为今天中国的青少年同发达国家的青少年一样,通过鼠标走向世界。网络传输的突出特点是高度的综合性,超越了简单文字和静态图像的局限。有些信息的高度图像化使青少年习惯于形象思维,而放弃追问本质的抽象逻辑思维。而中学生的几何、代数、物理、化学等学科的推理、论证需要归纳总结等逻辑思维能力。因此中学生对书本知识从听不懂到产生厌恶,逐渐对学校的正规教育失去兴趣。另外,中学生的精力毕竟有限,很难做到学习与上网聊天、玩游戏两不误,不知不觉中学习成绩一落千丈,一些成绩优异的学生因沉溺于网络而成为后进生。2.2.2道德情感失控道德情感是伴随着道德认知而产生的一种内心体验,是一个人道德行为的内部动力。随着人网交流的频繁进行,人与人之间的交流大为减少,人际间由于每天面对面地接触交往而建立起来的富有情感的亲切友爱的关系逐渐淡化。当人与人之间的依赖关系被网络所取代时,容易助长消极道德观的形成,如网络匿名对谎言的支持,上网者大多以虚假信息包装自己,以吸引网友的注意,因此,谎言横流成了网络的一大景观。黑客在网络中横冲直撞,任意践踏他人的网站,竭尽所能地制造各种破坏性的恶作剧,全然不顾社会道德和责任,并且越来越多的中学生对此崇拜并刻意模仿。所以,网络道德失犯、网络犯罪等问题的解决已迫在眉睫。2.2.3人际交往失控网络一方面扩大了人际交往的范围,使朋友遍天下、天涯若比邻;而另一方面又使个人游离于社会之外“电脑使我们彼此孤独,而不是将我们联系在一起。”尤其是上网成瘾的中学生,成天泡网而无暇顾及现实生活,并且生活的兴趣也逐渐转移到网络交往中,从而疏远现实社会的人际关系、固步自封、自我封闭。人机交往的隐匿性与现实交往相去甚远,导致中学生离开网络便无精打采,忽视现实生活中发生的一切,或一无所知,或漠不关心,甚至对现实生活产生反感与抵触情绪。最后,朋友关系疏远,与父母矛盾加剧,师生关系紧张。2.2.4身心健康失控中学生对网络一旦产生依恋,长时间坐在电脑前疏于锻炼,很容易患上“网络成瘾症”(也称因特网痴迷综合症,IAD)。没有一定的理由,无节制地花费大量时间和精力在互联网上持续聊天、浏览,以致损害身体健康,并在生活中出现各种行为异常、心理障碍、交感神经功能部分失调。典型表现包括情绪低落、无愉快感或兴趣丧失,睡眠障碍、生物紊乱、食欲下降和体重减轻、精神运动性迟缓、容易激动、自我评价降低、能力下降、有自杀意念和行为、社会活动减少、大量吸烟、饮酒等。开始是精神上的依赖、渴望上网,后来发展为躯体依赖,表现为每天起床后情绪低落、思维迟缓、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力和食欲不振,上网以后精神状态才能恢复至正常水平。严重的还会出现与生理因素无关的体重减轻,外表憔悴,每天连续长时间上网,一旦停止上网,就会出现急性戒断综合症,甚至有可能采取自残或自杀手段、危害个人和社会安全。3网络环境下中学生自我调控的特征3.1自我调控的概念自我调控是指学习主体在进行认知活动的过程中,将自己正在进行的认知活动作为意识对象,不断进行积极自觉的监视、控制和调节的过程。根据弗拉维尔对元认知的定义和划分可知,自我调控属于元认知范畴且是元认知的核心。所谓元认知,就是对认知的认知,是关于个人自己认知过程的知识和调节这些过程的能力。或者说是对思维和学习活动的知识和控制。(陈琦等, 2005)一般来说,元认知包括三个方面的内容:元认知知识、元认知体验和元认知监控,这三者之间相互依赖、相互影响、相互促进。一方面,元认知监控以元认知知识为基础,并受到元认知体验激发和指引;另一方面,元认知监控的每一步都会使主体产生新的元认知体验,同时也会丰富和发展个体的元认知知识。(刘卫春, 2006)因此,学习者自我调控能力的提高离不开元认知知识的丰富和元认知体验的获得,也就是说,培养学习者的自我调控能力的同时也是培养学习者元认知能力的过程。自我调控的影响因素包括:1.学习者的内部心理因素。根据北京师范大学董奇对影响学习者自我调控因素的实验研究可知,影响学习者自我调控能力的内部心理因素主要有学习动机、归因和自我效能感。其中,在影响程度上,自我效能感最大归因其次;学习动机再次。2.学习者的行为因素。齐莫曼(Zimmerman)认为,学习者的自我观察、自我判断、自我反应是自我调控的行为影响因素(Zimmerman,1989)。3.环境因素。模仿、社会支持、环境氛围等,都是影响学生学习自我调控的环境因素。3.2网络环境下自我调控的影响因素由于网络环境下的学习与传统教学的学习有很大的不同,因此,探讨和分析网络环境下学习者自我调控的影响因素有助于我们更加全面、有效地设计网络环境下自我调控能力培养的教学。网络环境下学习者自我调控的影响因素有以下三个方面:3.2.1 学习者自身的内部因素网络环境下学习者的自我调控不仅受到学习者学习动机、自我效能感、归因、认知风格等一般因素的影响,同时,网络环境下的学习要求学习者具备一定的信息技术素养,因此网络环境下学习者所具备的计算机素养、对多媒体的适应性以及对数字信息的组织和加工策略、对资源的检索能力等很大程度上将影响学习者的自我调控。3.2.2外部的学习环境因素网络环境下学习者所面临的学习环境与传统课堂的学习环境截然不同。网络环境的设计是否合理在一定程度上影响着学习者的自我调控。学习者在网络学习中所面临的学习材料的数量、性质、组织和呈现方式,超链接的设置,节点所呈现的内容容量,导航工具的类型,操作的便利性,网络所能提供的元认知帮助的性质和数量,学习者对学习流程的控制程度,网络的智能化程度等等,都直接或间接地影响着学习者在网络环境下的自我调控。3.2.3 网络教学方面的因素在网络环境下进行学习的学习者的自我调控, 还受到来自于学习目标、学习评价以及网络学习规则等因素的影响。4网络环境下中学生自我调控能力培养的策略4.1中学生自我调控能力培养的保证因素4.1.1培养教师的信息素养与传统的教学相比，网络环境下的教学对教师的要求有较大提高，要求教师具有强烈的信息判断和捕捉意识，教师只有有了信息意识才有可能有信息的需求，进一步去寻找信息和利用信息，并主动学习与信息处理有关的技术。只有当教师有了较高的信息素养时,才能引导学生正确的信息搜索方法,培养学生辨别网络是非的能力。教师要灵活运用信息技术和处理信息的能力，充分利用网络教学资源，做好教学各个环节的设计，调动学生的学习动机。所谓“兴趣是最好的老师”只有调动学生自己的学习动机，产生对网络学习的兴趣，才能促使学生的内驱力，发自内心的学习，能够极大的提高教学效率。4.1.2.营造良好的学习环境从网络环境下中学生自我调控能力的影响因素中环境中，我们得知中学生的的计算机素养、对多媒体的适应性以及对数字信息的组织和加工策略、对资源的检索能力得等很大程度上将影响学习者的自我调控。网络教学的一个特点就是知识量大，但是中学一节课就是四十分钟，能够充分利用的就是二十分钟，并且中学生的接受能力有限。所以教师在制作或是引用多媒体课件要考虑到这些因素，所以要营造良好的学习环境教师可以做到：（1）制作趣味性较强的多媒体课件。可以利用flash制作出动画的按钮、设置与所学知识相关的趣味性的链接，我们知道中学生的心理特征是无意注意占优势，利用这些外在的因素激发学生的兴趣，使中学生在快乐中学习，要让他们感到学习是件愉快的过程，让他们愿意去学习。（2）建立学习交流的平台，如BBS（可以匿名登录）。网络教学的一个优点的是交互性，教师在进行教学设计中要充分利用这个优势，在一堂课的进行到一定的程度时，教师以本节课时的重点或是难点为基础在BBS上发表一些主观题，让学生在BBS上发表自己的见解或是解题思路。从教师的角度来看，可以从学生的反馈中得知本堂课的教学效果，从而计划复习力度。从学生的角度来分析，中学生的自我表现、主体能性得到了充分的发挥。通过这个平台中学生大胆的发表自己的想法而不必担心自己答错而产生害羞的心里，同时还可以了解到其它同学之间的解题方法，对中学生的发散思维有一定的帮助。基于这种BBS的交流平台即是一种宽松、自由、民主的课堂氛围，中学生在这种民主、和谐的氛围中充分地发挥自己的主动性，并积极调控自己的学习，这种学习环境使中学生终生收益，并对其人格发展产生了积极影响。4.2网络环境下中学生自我调控能力培养的策略4.2.1 网络上开辟专栏向学习者展示自我调控知识网络环境下，教师不仅可以面对面地向学习者讲授自我调控的有关知识，还可以通过网页来向学习者传递信息。开辟专栏介绍自我调控的知识,以及学习者特征的测量问卷,介绍学习策略。第一,开辟专栏介绍自我调控的有关理论知识,同时辅以已有的研究成果,特别是关于自我调控对于解决问题提高学习效果,发挥重要作用的内容,让中学生深刻地认识到培养自我调控能力的重要性。第二,开辟学习者特征测试专栏。在网络环境下培养学习者的自我调控能力,还需要学习者对自身的特征有所了解。学习者的特征分析就不仅要包括学习者的一般特征、学习风格、初始能力,还要根据网络环境下影响学习者自我调控能力的因素,学习者所具备的计算机素养以及对计算机网络学习的认同感和适应性、网络学习动机、自我效能感、归因方式等对学习者自我调控产生的影响。为做到这一点,需要设计考察学习者的主体特点的各种测验,如一般能力测验、特殊学科能力测验、学习风格测验、计算机操作能力测试等,让学习者通过测验对自身心理特点有较明确的认识。第三,开辟专栏介绍常用的网络环境下的学习策略的有关知识,使中学生知道各种策略的特点、使用方法以及适用范围，让他们增加有关学习策略的知识。4.2.2 激发学生的学习兴趣学生在学习活动中要有效地进行计划、监控、调整等元认知活动，必须以个体的自发性、自主性为前提。因此，要想在教学中培养学生的元认知能力，就要首先启动学生学习活动的动力因素。学习兴趣的激发主要取决于个体的内部条件，如学习需要、自我效能感和归因等等。学习者只有维持自己的动机,产生对网络学习的兴趣,对自己的网络学习能力及学科有确切的认知,对自己的失败和成功有正确的归因，才能维持网络学习。4.2.3培养学生的计划能力网络环境下的教学的特点是学生的自主性比较高，与传统的教学相比，学生是学习的主体，教师只是引导作用，而根据中学生的特征分析，中学生的有意注意在发展，但是面对网络上丰富多彩、图文并茂、声形兼备的信息，而又缺少教师的严厉监督下，极容易产生注意的分散。基于这种情况，要提高网络环境下中学生的自我调控能力，中学习的计划能力是前提。学生的计划能力主要体现在目标设置和时间规划等方面上。首先中学生对所给材料进行分析整理，联系自己已有的知识对材料进行重新表征，并明确要达到的学习任务，以此来确定自己的学习目标。同时学习目标的确定还要受个体自我效能感、目标定向、归因等个体因素的影响。教师在网络环境下为学习着设定的培养自我调控能力的学习目标是有层次的，按照建构主义的观点,学习者是学习活动的主体,因此,教师设定学习目标并不意味着学习者一定要将它作为自己的学习目标,学习者可以根据自己当前的需要对教师所设定的学习目标进行适当的调整来满足自己的个性化需求,也就是说,学习目标是动态变化的。但确立的目标一定要切实可行，并在过程中要有毅力与耐性，持之以恒并彻底实现。个体时间规划能力主要受个体对学习过程各部分的难易程度的把握以及将所占用时间的估计，任务难所需要的时间就长，安排得时间就应多一些；任务简单则需要时间短，安排得时间就会少一些。个体时间的整体规划能力受个体以往经验的影响，有以往成功规划时间经验的个体更能准确且有效的规划自己的学习时间。网络环境下因为外在因素比较多，中学生跟容易分心，所以制定完了计划后，中学生一定要监控自己，尽量完成任务。中学生毕竟各方面不够成熟，计划能力肯定有所欠缺，但是不断的积累，计划能力一定会有所提高。4.2.4 培养中学生的自我监控能力自我监测包含两个步骤：首先个体要辨别出自己要监控的行为；然后记录自己所监测行为的某些方面。自我监控是元认知调控的关键过程，个体只有对自己的学习过程进行了客观、有效的监测，才能在此基础上进行判断，并采取相应的调整措施。自我监测的结果是元认知调控的依据与前提。自我监测能对个体的学习产生一定的积极的作用。与学习注意关联在一起的自我监测，能够增加个体分配到学习任务上的时间，使大部分时间集中在学习任务上，并会提高网络环境下的学习效率。在没有额外奖赏和强化物的条件下，自我监测也会使学习者受益，它能使个体受内驱力的影响而促进学习。在教学的初始阶段，自我记录是必要的，但是熟练的自我监控能力一旦形成，这种做法可以中止。在网络学习中为加强自我监控的能力，可采取以下几种方式：（1）自我记录在增强网络环境下的学习过程中自我监控能力的各种方法中，最普遍也较易操作的是自我记录，此方法是让中学生在学习活动中或在学习活动后写一份学习记录表或学习总结表。记录的内容一般涉及某一学习行为发生的次数、频率、持续时间等，以此来提高中学生在网络环境下学习中的监控意识。中学生在进行自我监控是可采用如下一些纪录方法：（1）自我报告。它是对学习行为及其情景进行书面描述，他对于直接记录自己学习过程中的活动，是一种有效的方法。（2）频次记录。它是记录某一事件内某种或几种学习行为发生的次数。这种方法简单易行，但提供的信息较少。（3）持续性测量。它记录一种或一系列学习行为发生、持续的时间，这种记录可以反映出行为变化的信息。（4）时间抽样法。它是把观察的时间分为若干时段，然后抽取出一些时段，记录这些时段内某种学习行为发生的次数。时间抽样对于记录在某一学业任务上所用的学习时间是比较有用的。（5）行为评估。它是指对行为的某些维度在某一既定时间内发生的程度进行评估。研究表明，自我记录要发挥作用，应该做到经常、及时与准确的要求。也就是说，对学习的自我记录要时常进行，不能中断，不能半途而废；自我记录要尽量在学习行为发生后尽早进行，不能拖延，防止个体忘却一些学习的具体情况使记录失真；同时对学习情况的记录要客观真实，记录要准确。(2)自我提问自我提问是指在学习之前或学习的过程中为自己构建一些问题，以引导在网络学习过程或检查自己的学习质量。通过不时的自我提问，学生能更加集中于自己当前进行的任务，意识到自己的学习进展情况，及时把握自己学习的趋向，引导自己沿规划的步骤有序地进行。学习者如坚持使用这种方法，会很快地提高自己对学习过程的监控能力，特别是自我监控能力不高的学生。(3)调节能力个体在准确的监控后，经过正确的判断，便对自己的学习过程进行调节。个体详细记录自己的学习进展状况后，根据自己设定的目标或标准检验自己的学习过程，如学习是否沿着预期的方向进展，是否达到了预期的计划，是否偏离了学习目标等等。如果与计划相合则继续自己的学习；如果不一致，则要分析具体原因：是不是自己对学习材料理解不准确，是不是自己策略选择有误或使用不当，是不是目标制定的不合理，是不是时间安排不科学，是不是自己学习不够刻苦用功，意志力不强，是不是有其他外界因素的干扰等等。正确分析自己的学习失败的原因，然后针对症结采取补救措施，调节学习过程，重新计划或安排自己的学习，最终达到预计的学习目标。4.3 培养学生的自我评价能力自我评价是指依据一定的标准对行为的某些方面进行评判的过程。中学生在展示过程中获得的成功经历,加上教师的引导点拨就能促成学习上的良性循环。学生定期对学习效果进行自我评价是自主学习的一个重要环节。如果不能进行有效的自我评价,学生就会裹足不前。只有通过有效的自我评价学生才可以发现学习中的薄弱环节,总结经验教训,并及时改进。通过现实地评价自己的进步,学生还可以发现自己的学习潜能,在获得成就感的同时,增强学习信心,进一步提高自主学习效果。提高中学生的自我评价能力可以采取如下措施：（1）让学生在每次学习前设置具体的行为目标，然后让他们参照这些目标来检查自己的成就情况。（2）提供一些具体的标准，让学生对照这些标准来评判自己的学习表现。（3）在某些情况下，教师延迟给学生反馈，让学生首先有机会对自己的学习进行评价。（4）鼓励学生对自己的学习做出现实的评价，当学生的自我评价与教师的评价相吻合时，对他们进行强化。5研究总结网络环境下要求中学生高度自主性，而自我调控能力在很大程度上决定着学习者的自主性。本文提出的策略对于培养中学生的自我调控能力有一定的帮助，对于解决上文提到的问题具有一定的针对性。但本论文具有一定的不足之处，毕竟提出的策略还不够太全面。通过在实践过程中运用到上文提出的策略，有助于促进中学生对自我学习过程的监控和调节，从而提高其元认知能力。只有中学生长期不懈的努力，网络环境下中学生的自我调控能力才能到培养以及提高，网络环境下的教学将得到提高。参考文献：1庄科君，王海燕，王梅艳.网络环境下自我调控能力培养的教学设计J.现代远程教育研究,2007，4：33-36.2杜向丽，崔佳.网络学习环境中学生自我监控能力的培养J.广州广播电视大学学报，2007(3)，1：13-16.3晏晓蓉，陈佳.多媒体网络环境下培养学生的自我学习能力J.重庆大学学报，2004(8)，10(6):123-124.4尹艳.网络环境下英语学习者元认知能力及其培养J.南通大学学报,2005(9),21(3):91-93.5贺加来.数学二教学中提高学生自我调控能力的策略J.安徽电子信息职业技术学院学报，2007(8)，6(4):34-36.6刘卫春.网络教育环境下学习者元认知能力的培养J.扬州大学学报，2005(6)，9(3):84-86.7安春芳.我国远程网络教育存在的问题与展望J.西北成人教育学报，2007，(2):30-32.8王颖，张玲.如何培养学生的元认知能力J.中国电化教育，2000(8)：22-23.9丰昌权.远程教育环境下学生自主学习能力的培养J.中国电化教育，2003，3：63-66.10李红.自我调控理论研究在阅读教学中的应用J.山东外语教学，2001，4：65-67.11王立新.自我调控能力策略在学生学习中的运用.12冯蜀茗，张小真.网络环境下协作学习监控研究J.开放学习，2004(12)：40-42.13刘君红.网络环境下英语自主学习的动机与策略相关研究J.现代远距离教育，2007:40-42.14 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