樊富珉心理健康讲座051212.doc

樊富珉心理健康教育讲座记录前言时间：2005年11月18日11月19日地点：大连理工大学图书馆多功能厅内容：大学生心理健康教育系列报告主讲人：清华大学博士生导师樊富珉教授各位老师、各位领导早上好：非常感谢大连理工大学学生处薛徽处长的邀请！很感谢学校党委和主管姜校长对心理健康教育的重视及给我的新任务！清华和理工大学是非常好的伙伴和同行，我们两个学校有很多共同的特点，我到大连和大工有很多次了，在90年代初因为学术交流我来过，1993年举行的学术年会是在大工开的，还有日本的学术代表团参加，当年的条件或者说整个国家的发展是刚刚起步，从硬件的物质条件来讲是很艰苦的。但学术氛围是非常好的，大家对这个事业充满了信心，我曾随专家组到大工来检查思想政治专业办学情况，后来还有很多学术交流，王英杰教授是我非常敬佩的老前辈，他给过我很多帮助和指导。近几年我来大连很多次，教育部的会议基本上都是到大连来开，因为大连很美。但我一直没有机会再到大工来走走，这次学生处给我提供了这个机会，所以，非常的感谢学校主持的这个报告，给我提供了一个机会，让我可以和大家一起分享我在研究中的新成果，我觉得非常地亲切。下面简单介绍自己成为心理健康教育工作者的经历和我对这一事业的理解、学生工作的定位及本次讲座目的。一、简单介绍自己成为心里健康教育工作者的经历和对这一事业的理解我是一个从学生工作中走出来的战士，我是清华的老团委，改革开放以后的第一届团委，我们那一届的团委干部现在都是已是正局级的干部了，我选择了心理健康教育这条路，因为正是由于学生工作，让我遇到了好多前所未有的困扰。当时，因为是党员、学生干部，又长期作学生的管理工作，所以，学校调我到团委学生会工作的时候，希望我能一直走下去。但是我做学生工作没有多久就发现，仅有热情是不够的。尽管自己是真正有爱心的，是真诚的，是真心真意要帮助学生的。但是，“这个话”对所有的人都可以讲，却不能解决实际的问题，只是盲目地在给学生希望，很多的事情不知该怎么办？当时的学生说我这个人是很有热情的，他们说因为我这个人热情，有什么事情愿意和我谈，当时觉得很舒服，那时我经常会对学生说：“面包会有的，这道坎过去就好了，几乎对所有的人都是这句话。”最重要的是我不知道学生工作原来是非常了不起的专业，需要理论培训，这和我学习的机械专业是完成不同的事情。但是，非常遗憾的是现在很多教职员工还是这个样子，他们会遇到我以前的同样的问题，我在想，我们研究一个机械，都有那么多的专业来研究这个机械，那么，人比机械要复杂的多，人的一生的心理发展是一个动态的平衡过程，还有身心的协调发展问题，社会环境问题等等，那个时候是不懂得这个心理学的，所以，我就觉得要解决自己工作中的困惑，是要学习心理学的。 当年我记得的团委只有两个女老师。当时贾春旺老师调出去了，我就和当时的领导讲；“我想读书，我觉得光按照书上讲的东西来做，这个是很不够的，我常常觉得不知道应该怎么做？”在工作中我自己也觉得心理没有底，领导说；“你可以去，但是，你学完了，还要回到这里工作。”所以，我就去读书了，才发现这是个学问，对人的一生的发展有如此清晰的描述，学了这个我就可以帮助学生解决很多的心理问题，当时我们清华没有心理学课，也没有心理学的导师。等我学完后，又进入了心理学会。发现了作学生的工作一定要作了解学生的心理特点，集中精力做大学生心理工作。我当时就在思想政治专业做教师，后来，我就申请讲心理课，我们希望学生能够按照社会的主导价值观来成长，心理学方面有好多好多的课题需要研究，我就开始在思想教育专业讲心理学，一路做来直到今天，我一直没有脱离过学生工作，我做过很多学生工作，这些给我提供了一个很好的经验，学生工作让我从各个角度去看问题，给我提供了一个非常好的基础。现在我在清华教育研究所当书记，有一个任务就是要关心学生的心理，这个是做学生工作的一种习惯和热爱，我很自然地参加学生的党支部活动，这个不是我非要去做的事情，学生的工作归根到底就是要培养人，你作为一个老师，就是要用爱心去育人，我很自然地去关心学生的成长，我不能说完全地得心应手，但是，可是说已经很得心应手了。 我今天下午会给大家讲具体地怎么去操作。在这里和大家来讲，觉得有共同语言，我是理工科出身的，到理工来觉得大工和清华是一种兄弟般的友谊，所以，我觉得到这里来是一件非常的荣幸的事。我很看中这个兼职的职务，我会经常想起我为大工作了什么，多了一份责任。二、学生工作怎么定位现在我是这样定位的，它是专业的、助人的工作，为什么说是专业阿的？因为人是非常非常的复杂的，人是有思想的，复杂多样的，你必须经过专业的训练，你要知道你的工作对象学生的成长规律和他们的需要，你要了解他们的问题及问题产生的原因，你还要掌握一些技巧和方法。所以，我觉得它是一个专业的助人的工作。三、两天的讲座想达到三个目的第一，我想，今天、明天这段时间让把我积累的经验和大家都分享是不可能的，在认识上能够进一步明确心理健康教育的重要性。所以，我想我会从各个方面来论证为什么要开展心理健康教育，它的意义到底是什么，通过我的讲座，我们能进一步细化对这个工作的认识：第二，做学生工作其实是很不容易的，需要很多方法和技巧。所以，给大家一些继续学习的动力，这是一个专业，需要很多技巧和方法。现在做学生的工作我干的很陶醉，我觉得我付出了，学生会因为我的努力而成长的更好，我希望所有的作学生工作的人，把学生工作看成是一个很有价值的工作，让大家知道，当我们掌握了理论、技术和方法的时候，我们的工作会更有价值感和满足感。 第三，希望我的讲座给大家增强信心，带来希望。学生工作是那么的有魅力，我们可以把它当成事业，当成我们生命的一部分，一辈子去探索。今天上午主要讲学生工作和心理健康教育，下午讲学生工作与团体辅导，明天上午讲心理干预自杀的问题。第一讲 全球化时代高校学生工作与心理健康教育2005年已经到了年末了，现在学生的自杀问题是很突出的，尤其是名校的，在北京我提出了很多的问题，教育部袁部长对我说，他说看过我好几篇文章，他说比较赞同。现在社会很关注学生的心里健康教育，我对一个内参的记者作了一个两个多小时的访谈，好多的领导都看了，我很紧张，我的观点不能说都对，但是，至少是一个观点。 大家知道9月28号，教育部成立了普通高校心理健康教育专家指导委员会，这个委员会的成立应该讲是一个很重要的推进心理健康教育的举措。这说明教育部对这个事情很重视，是为了能够把我们大学的心理健康教育推上一个新台阶，开创一个新局面，这个委员会由25名专家组成，一部分是来自省市的教委的领导，第二部分是一些大学院校地领导，第三部分是心理学的专家，这样的三部分人是一个很好的构成，因为，专家的理论和想法没有大家的支持也是无法实现的。领导看问题比较宏观，他们把问题看的也比较全面，这是一个非常好的组成。在会上，袁部长讲了很长的话。第一，贫困生的问题，第二，就业指导的问题，第三，心理健康的问题，还有为各类学生的服务等等，这些问题是提得很实在。就业指导方面有好多好多的问题，我们今年作了一个调查，以前我们发现二年级的学生问题是最多的，今年我们调查才发现，毕业生的困扰是最多的。那么，前不久中央办公厅组织了一个督察组下到各个省市，先从西部开始，了解了很多的省市16号文件发布以后，搞了这个专题的调研，所以，心理健康已是目前学生工作的最重要的问题，总之，就是要为领导的决策提供前期的研究，要有依据，另外要检查，推动，评估目前的现状，另外还要做好师资的培训。 中央调查组下来的目的是为了检查16号文件的实际落实状况的，大家知道有不少的配套文件相继出台的，里面有很大一段话是关于心理健康，讲这个心理健康的意义、内容，态度要重视，要有计划，要有队伍，16号文件涉及了很多的内容，有相当一部分讲心理教育。之后，又出台了改进大学生心理健康教育的意见。从体系到工作方法等都提到了，说明这个领域非常地值得关注，我算了一下，94年到现在，共召开了心理教育三届年会，大家都说这太苦了，我们从事心理健康探索的人，都觉得很孤单，得不到支持和帮助，那个时候教育部是持观望态度的。我学成回国后，向教育部汇报留学的成果，当时在会上的时候，大家坐到一起，都说这个讲的很实在，很有用。但是，教育部的领导一方面觉得很新鲜，一方面还有很多的疑问，所以，教育部一直是观望的，一直没有发话，94年第一次在中央的文件中明确提出了大学生的心理健康教育，要用咨询谈心等方式解决学生成才中的择业，交友、健康、情感等一些方面的困扰，当时我们在大工开学术会讨论的时候，大家都说我们什么时候能有政府的支持就好了，当时对大家来讲是很困惑的。教育部当时派了一个体委司的部长，而到了21世纪，每一次教育部发的文件中都加上一个关于心理教育的文件。 2001年3月教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见2002年5月教育部普通高校心理健康教育实施纲要2003年12月教育部办公厅下发关于进一步加强大学生心理健康教育工作的若干意见2004年6月教育部召开全国高校心理健康教育工作会议2004年10月中共中央国务院发出关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见 2005年1月12日教育部、卫生部、团中央联合颁发文件关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见2001年有教育部文件，02年有纲要，年年有文件，一方面看到很重视，但我们落实还是不够的，高校的工作是很繁杂的，有很多的工作要抓，就心理健康教育一项工作最近这几年能年年发中央和教育部的文件的情况还是不多的，说明这个重视的程度是前所未有的。 那么，我们现在为什么要重视心理健康的教育工作，到底和学生的工作是一个什么样的关系，是等同的还是完全无关的，还是交叉的。下面我们逐个交流一下：一、大学生心理健康教育的重要性、目标、内容和大学生心理健康教育的时代背景 为什么要重视大学生的心里健康？首先是心理健康教育，它是德育科学化的教育，他是学生成长的必然要求，我们知道学生的成长是离不开社会环境的，学生会对社会产生影响，社会也会对学生产生影响，有小环境和大环境，小环境是学生所在的学校（培养目标、传统和校风、管理），大环境是社会的背景。为什么我说学校毕业生的压力是很大的，因为从1999年大学扩招以来，学生数量越来越多，而社会运转是有一定的规律的，所以这个是和社会的发展分不开的，我们培养人要有这样一个视野，我们知道教育有滞后性，我们要培养在世界发展的舞台上立足的人，我们就必须知道社会社会需要什么样的人才，什么样的人是中坚力量？这就为我们提出了一些新的问题，我们高等教育到底需要培养什么样的人，需要具备什么样的能力，我看过一个美国的教育报告，他说中国的大学毕业生最大的问题，或者说我们将来的比较致命的问题，是人际沟通和交际的能力。这个问题是很重要的，我们看到一些大公司去招聘的时候，他们非常地看中协调和人际交往能力，怎么样培养我们学生的这些能力？我们的学生，在21世纪要去建功立业，我们对21世纪人才的要求到底是什么样的，21世纪的发展会越来越快，竞争会越来越激烈，对人才的要求，尤其是心理素质提出了更高的要求，我们不能说对未来会看得一清二楚，但我们看到21世纪社会的发展会越来越快，科技发展日新月异，要求我们培养的人要有很强的适应能力，因为到社会你不会马上能够适应，你要到社会上去运用和学习新的知识，这个是终身学习的观念。另外，竞争经激烈是需要有良好的耐挫折能力，怎么样去提高学生对压力的调节能力和对挫折的承受能力这是很重要的课题。因为，各个国家现在都互相依存，谁也离不开谁，我们有可能派学生去其他国家的公司工作，所以，有很多的公司都有这样的一个要求：要善于与不同文化背景的人去沟通和相处，包容能力强。总之，这方面的要求会越来越高，实际上，21世纪的竞争，也就是人才心理素质的竞争，因此世界各国对人才的培养作出了很多的调整。 美国在90年代初，就对21世纪的劳动者提出了“五种”能力和“三部分”基础，这个“五种”能力是你在未来社会打拼的基础要求，人际关系的沟通，包容能力，接纳不同的意见，团队精神，能够一起配合，这个是基本的能力；另外 “三部”分基础是基本技能：读、写、听与说、完成数学运算、思维技能：创造性地思考、作出决策、解决问题、推理和良好的个性品质：责任感、自尊、正直、诚实、有社交能力、自我管理，这个是和心理素质相关的。日本提出了21世纪要有三个教育目标：1、培养宽广的胸怀与非常的创造力；2、培养自主、自律精神；3、培养在国际事务中能干的日本人。 但是，这个日本人不是狭隘的，他是在用国际化中的更宽阔的视角去开发本国的日本人。以前的日本在个性的教育方面有失败之处的，所以，他们要提出现在的这个个性教育，因为以前的日本是不强调个性化教育的，但是，现在他们却强调这个培养个性化的问题。是由于明白了个性是创新和发展的源泉，个性是由气质、能力和性格组成，心理现象包括心理过程和个性两个方面，进行个性教育讲到底是心理素质的教育。所以，对心理素质也提出了要求。 韩国是我们的邻国，他们提出了21世纪需要“四有”新人：1、与众生存的人。2、智慧的人。3、开放的人。4、实干的人。这是有它的含义的，为培养他们提出的“四有”新人，要开放地去做更多的训练，开放的人是有宽广的胸怀，实干的人要尊重劳动，脚踏实地地掌握做事的方法。 澳大利亚在参加中国召开的教育研讨会上提出了三张通行证的说法： 1、是学术通行证2、职业性通行证3、事业性和开拓技能的通行证。 现在大家都很重视学术研究，学生和社会也都重视这个职业教育，我们现在缺的、也是要求最多、最高的是第三张通行证（事业性和开拓技能的通行证），我们对它所具有的特点作一个具体化的概括：这个通行证如果拥有的话，你会对变化拥有积极灵活的态度，对变化的世界态度持积极的人就具有应变能力和弹性，把变化视为正常而不是问题，这是一个良好的反映。而在我们长久的观念上是怕变化，是求稳定的。大家都读过谁动了我的奶酪，约翰逊教授在这个书里通过四个小精灵，写出了这个时代的发展和变化，你要在这个世界中发展，你必须不断地预见变化，追踪变化，适应变化，不断变化，享受变化，你才能适应这个社会，对变化的态度，基本上能够看出你是否适应这个社会。 有一次我向学生提出了几个问题，问你们就业时最注重的是什么？他们说是稳定，他们还是这样一个心态，我们现在的很多学生还是这个样子，对变化还是担心的，不能去面对和坦然接受变化。所以，我们现在倡导短程的心理治疗，这个是积极的心理学。比如来访者说：“我睡不着觉，经常失眠”传统的咨询是问：“你这样有多长时间了？”等等，但是现在的心理学不是这样的，比如说，他会问你，你天天都睡不着吗？请你仔细想一想一有没有例外的能够睡着的情况呢？，就是从你的行为当中找出积极的因素。就是反过来看，把你的注意力放在你的积极行为和合理的情绪上。因为积极心理学是看到你还拥有什么自身可以利用的资源和力量，消极是不好的；成功的前提是自信、独立。在分析北京的一些学生的突发事件时，就发现现在的学生，独生子女的独立问题是很突出的。我们5年前调查，独生子女的占28左右，现在我们调查的结果是独生子女的比例是58左右，快60了，而且现在我们的学生是80年代出生的，这些独生子女的家庭是很富裕的，可能是在父母溺爱的过程中成长的。这种过度保护无形中就剥夺了孩子锻炼的机会，慢慢积累到大学后就出现了很多的心理问题，所以，你看到具有第三张通行证的人都是有良好的心理素质的人，要有开拓的精神和创新的意识，要有自立和自信的能力，这是新世纪对人才要求的重要的标准。我们现在的学生对这样的要求能做到多少呢？我们的教育是不是去思考一下该怎么去提高学生的能力？我们缺什么？我们要知道21世纪要的是什么样人才。二、加强大学心理素质教育是高等教育改革发展的要求学生素质教育本身，是包含心理教育的，教育包括了知识，技能，政治，道德，智力，健康的体魄和健康的心理素质，这是高等教育的内在要求，这个不是新加到里面的，以前没有是不对的。以前心理学被批判了，比如说这个学生性格比较内向一些，胆子比较小一些，人比较安静一些，就说这个人是比较孤芳自赏的，而性格外向些又说是好出风头的人，不同性格的人都有适合自己的工作，如果选择合适就会使成功机率更大。还有很多的学生其实需要的是同情和关爱，我们可以通过正常的渠道，让他转变过来，以前我们没有注意到这些已经吃亏了。以前，也有过很多类似问题，只不过是媒体不发达，这些问题没有浮出水面而已。二十一世纪初期，国学大师王国维有一个文章，这个文章很长，而且是文言文，我们概括一下就是智力教育和情感教育，教育是干什么，教育之间是相互共同的，是知、情、意的教育，研究人的认知过程是教育的基础要求。我国著名的社会学家和教育学家潘光旦谈了“教育是什么？”教育是以每一个人为目的，必须在每一个人身上着手，对每一个来到大学的学生来说，我们是有义务教育他们的，教育的主要目的是干什么呢？是完成一个人，是塑造一个人个性的发展，最终目的是完成自我，让人们明白我该怎么活？自我把握，我的目标在哪里？等等。首先，教育要先关心人，先成人，后成才。为什么这样讲？在成人教育方面我们有很多需要考虑的。其实世界各国对本科的教育目标都是非常的明确的，就两个任务：是学习和个人的发展。学习是为今后的个人就业打基础，学业上另外一个很重要的目标是个人发展，个人德智体美劳与知情意是有很多关系的，有很多的学生考分很高，成绩很优秀，智商很高，但他不一定成才。有的人在大学里只有优异的成绩，但心理发展不成熟，那他是一个寂寞的人，还有的只有过人的智商不懂得控制情绪，那么他是一个危险的人。对大学生违法犯罪很严重的案例，我带研究生时发现，这些学生很少人是一贯品行不好，很多人是一时冲动，事后就后悔了，来不及了。我们学校有一个学生，他在班级学习成绩是前四名的，他是非常优秀的，为人也不错的，挺好的一个孩子，结果现在被抓起来了。事情是这样的，他春节回家了，他家的房子挡住了邻居的光线，人家不让盖，他妈妈非要盖，结果就发生了一场混战，他和哥哥一起打架，把人家给打死了，现在被拘留。他的老师非常地遗憾和痛心，老师也知道他家很困难，就自己拿出3000元钱，派同学替自己去看他，很可惜呀，前程就这样断送了。我在上心理咨询课的时候让学生写“自己是怎样的一个人？”很多人写不清楚自己是一个什么样的人，一个人如果不了解自己，那他就是糊涂的，人活着前提是你要知道你是谁？你想要什么？如果你不了解自己，不能正确看待自己，你会很有困惑的，所以说，像我们大工和清华这样的高校成绩优异的学生很多，但是不了解自己，情绪大起大落的学生也很多。所以，心理教育的目的是帮助他们建立一个良好的人际关系，通过人际交往，使他们成为一个快乐的人，让学生能够成为对社会有贡献而不是破坏的人。那么，刚才讲的也是EQ（情商）和IQ（智商）的问题，我们以前太关注IQ，我们知道学生成绩很高的这些人会有这样的特点，概括地说是这样的：不是我不优秀，而是因为别人比我优秀，我就痛苦，太自大和以自我为中心了，这样的人是不会成功的，还有EQ的问题，指的是感情和心理，这个强调的是：人际关系良好，承受挫折的能力强。一般来讲，人和人之间不会有太大的差别，就是是否坚持的问题，比如说，美国一个学者调查跟踪了IQ很高的一批人，有50年的时间过程，这个是一个心理学的纵向研究，到60年后再看看这些IQ很高的孩子是不是成功了呢？试验将他们分成了高成就和低成就的两个组，结果发现坚持努力下来的就成功了。所以，这个非IQ的因素，是关系一个人成功的重要因素。 李开富是微软的副总裁，他非常地了不起，他喜欢学生，去年他和学生座谈，他讲到EQ要比IQ重要9倍，他讲到美国有一家人力资源的公司，对188家的主管调查，测你的IQ和EQ，最后作出结论，这个结果是EQ比IQ重要9倍，这个结果说明你坚持就会有机会成功的！在我们的研究中，我们有个别的访谈，结论是一些人之所以能够成功，就是他们的心理比较健康，情绪比较稳定，人际交往比较擅长，自信心比较强，有比较高的社会理想和责任感，所以EQ是很重要的。我们应该培养什么样的人？刘海洋伤害熊的事件在社会上引起这么大的反响，马家爵事件也引发了这么大的反响，大家期待着高等教育在改革开放的新时代，要为我们培养高素质的人才，我们怎么去培养开发塑造他们的心理素质？另外，加强大学生的教育是素质教育的要求，我们现在都谈应试教育向素质教育转变，从教育的角度看，人的全面发展应包括素质发展的三个方面：1、人的素质的各要素的普遍发展。他包括身体素质、智能、个性、思想品德的和谐发展。2、人的潜能要充分的发展，现在人的大脑使用也只有20，所以现在很多的人都在做人的潜能的开发，让每个人任何要素都获得他自身的潜能所允许的最大限度的发展，达到他的发展的最高可能性。这样很多人会发现原来自己还是能做到很多的。3、最基础的是人的素质要素要全面地发展和知道素质到底包括什么。我们研究了很多年，教育部提出了很多素质教育，我这里是按照恩格斯的一段话，素质是生理、心理、社会的三方面的协调统一和综合。我们用大型的“人”字来解析一下这个素质教育，一个人要顶天立地站得住，你就必须要各方面的素质都健康，才能在社会上站得住，只有身心健康才能发展。在当今世界如果心理不健康，他是没有发展的，但是，如果心理健康，身体不健康，他还是可以发展的。举一个例子：日本的乙武洋匡是日本早稻田大学的政治经济系的毕业生，现在是日本电视台的国际新闻部的一名主持人，他是一个残废人，可以不看他的下面，只看他的面部表情，就能读出他的快乐和希望，他为什么会如此快乐？因此，他有一个很温暖的家，他是在一个正规的学校里读书的，他一路走过来，是很勇敢坚强的，他可以写字，可以打球、可以游泳，他曾经到北京来签名售书，他签名的时候是把笔夹在残臂上写字的。他的成绩是非常优秀的，他活得非常的快乐和充实，如果心理是健康的，身体是不健康的，他同样是可以活动的很快乐，去创造美好的未来。假如他的身体是健康的，心理是不健康的，那么，这个人危害是很大的。所以，素质教育的核心和基础是心理健康教育，如果一个人的心理不健康，他没有办法去和别人交往，所以，心理素质是基础，心理素质正常、健康是一个人的正常生活的保证，心理素质好，一个人在各个方面都会表现出一个好的状态，正确的人生态度，对自己能有积极地自我概念，对工作和社会敬业和有责任感，对他人和集体有关爱和合作的精神，对困难和压力有耐性和能坚持。所以，心理素质是一个人成长的基础，那么，这个心理素质是既有先天的遗传因素，也是有后天的社会环境因素，我们搞心理健康教育，是可以开发和优化心理素质的前提，改善社会适应能力，更有效地实现人生价值，从而全面提高人才的质量。第一层次的目标是杜绝减少或者消灭这个病态，心理健康的积极地目标在于优化、培养良好的心理素质，让他们在自己的人生道路上实现自己的价值，所以，心理健康教育是高校育人的一个重要内容。心理健康教育是德育改革的有效性和针对性的要求，德育本身也包括着心理素质教育，一般地说，大学德育是指包括政治教育，思想教育，心理教育等等，我记得，我当年在思想政治专业里面，心理不是很踏实的，听了何东昌先生的讲话后，就很有信心了，他说德育教育中心理教育是基础，所以，我研究基础心理就踏实了。一个人的心理不健康，人格不健全其他方面是无从谈起的，比如我们讲政治态度和立场，所以说这个人生观、价值观是心理教育的重要方面，这是离不开心理学的。所以，我常常说，在构建社会主义人生观价值观大厦的时候，心理教育是钢筋，当然德育有德育的任务，他和心理健康教育密切相关但不能等同。我们在学生工作中要做的心理教育的工作是德育工作不能代替的，他们有不同的地方，但是他们又有联系的，这个联系表现在一批是老教授，还有一批是学生工作者，走到了这个领域中慢慢发现这个关联是很密切的，它是一个以心理的形式来做的，但是不能代替的。我们要了解学生的需要和身心发展的规律，所以你要学一点心理学知识的，光在理论上学习和实践上学习还是不够的，还要学会把握二者的区别。我是这样区分的：1、从学科体系上德育是社会科学。心理健康教育是行为科学；2、理论基础德育是伦理学、政治学、法学行政学。心理健康教育是心理学、教育学、行为科学、精神医学；现在，对这个要求很高了，现在很需要学一些心理学中的变态学知识的，你要知道学生的行为是不是在正常的范围。现在的学生问题大部分是就业方面的困扰，你要懂得一些这方面知识。3、从目标划分：德育是提高人的思想觉捂。心理健康素质教育是提高人的心理素质，促进人个体的全面发展，但是，如果没有健康的个体，就没有办法谈和谐的社会，核心问题在于：德育是关系人生观，道德观的教育管理，心理健康教育是培养一个有独立能力、负责的、有个人自我成就的课题。目标方面：德育是以示范教育为手段的，而心理健康教育是以尊重理解为前提的这样的一个过程，它不是一个教导的过程，所以，心理健康教育过程中，我们教育者和被教育者是一种平等的关系，我们是在平等地探讨，前提是维持社会的秩序和纪律，我们强调要能够做一个负责任的人的前提下，在责任中善于运用自己的权利和义务。4、工作的方向：德育是由外向内，偏重外在行为约束、抑制、控制。心理教育是从内向外，着重自立自强的内控力培养，这是一个自觉地不断内化的过程。5、培养原则：德育是集体而公开，德育是整齐划一的。心理教育的方式方法是尊重每一个人的独特性，慈爱、体谅、接纳、宽容，有管理有教育，强调人的自律，但是，本质上是一致的，所以，我们学心理健康教育即是我们的学生工作的基础，又可以提高我们工作的有效性。为什么说加强大学生心理健康是最基础的要求？下面讲一个例子，是对“香港的大学生进入高等学校最重要的是想学到什么？”的问卷调查，其中调查了香港的3000个大学生，你上大学想学到什么？第一， 是掌握专业知识和机能：第二， 开阔视野：第三， 个人发展；第四， 竞争环境下的成功必备素质；第五， 身心健康。这是他们希望在大学的生活中能够获得的内容，从这个方面可以看到，他们希望自己能有在竞争环境中成长的素质等等。也就是说，学生上大学他所希望得到的内容中，是学生成长的需要和他们的要求。另外，我们看看北京的调查结果，这个数据是99年的，大家可以看到目前加快大学生心理教育的必要性，调查结果“你对心理咨询或心理辅导的需要调查？认为有很大需要的是49，较大的38.3，今年的调查结果是90多，发现大部分的学生认为是需要的是必要的，但是这个满意程度是：很满意的是0.9，较满意的是15，今年的调查结果是23，但是，还是不能满足90多的学生的要求。大学生处于青年期阶段，人的一生是由一个不断发展的过程组成的，这个青年期是一个什么样的阶段，是由一个稳定的儿童期，到一个稳定的中年期的一个动荡的时期，是一个很重要的过渡时期，这就表示这一段的年轻人的发展是充满着挑战和危机的时期。总之，你可以看到，这个时期是充满着成长中的种种冲突、矛盾和困惑。艾里克森是美国著名的新精神分析学派的代表人物，他以人格特征为标准把个体的一生划分为8个阶段，同时指出了每一个阶段都有一个主要发生的矛盾和发展任务，如果每个阶段完成的很好，就会顺利进入下一个人生阶段，如果没有完成好，就会埋下隐患，个体人格的发展过程是自我与周围环境相互作用和不断整合的过程。我们大学生主要是处于哪个时期呢？是在青春末期和成年初期中的一段时间，因此这段时期发展任务是建立同一感（自我认同）与防止同一性混乱（认同混淆），如果能够自我认同，那他就自信。如果长期地不能认同自己，比如陷入偏执的思考：（我是什么人，我该怎样做？）的忧虑中不能自拔而会失去自我；或拒绝与他人正常交往而导致与他人距离失调；或无法集中精力学习；或选择了社会所不容纳和排斥的价值观等等，他们的内心充满了矛盾，长久地找不到发展方向，这样的人在发展中就会有很多很多的困扰，成为心理不健康的主要原因。成年期还有一个任务，就是完成一个亲密关系的建立，或者建立亲密关系，或者建立不了这个关系，那么如果说，处理的不好，就身单影孤，特别的孤单。我们现在的来访者，有很多的人是人际关系处理不好的，学生在大学学习过程中，心理发展的问题都没有离开艾里克森这个研究的结果，所有的年轻人从16岁到20多岁的时候都有这个阶段，没有什么差异。还有一些西方的学者专门研究大学生，较著名的是契加尼，他的大学生发展理论认为大学生有7项发展任务：1、发展能力2、管理情绪3、提高自主，迈向互相依存4、发展成熟的人际关系。5、确立身份。6、发展目的。7、发展整合。大家不是特别的清楚下面我分别介绍一下：1、发展能力。在高校期间，多方面的能力可以得到提高和发展，比如人际交往方面等沟通能力称为发展的能力，这是大学生需要的。2、管理情绪。大学生需要面对很多困扰，会产生不同的情绪，比如焦虑、内疚、紧张等等，那么，我们怎么样的去了解这个情绪的产生的源头，学会处理这个负面的情绪，保持这个积极乐观的情绪，除了心理课程没有其他的学科能来帮助学生认识和管理情绪。3、提高自主，迈向互相依存。作为大学生，学习独立，自己承担更多责任，这方面的发展十分重要，有些学生离开家人，入住校园宿舍，需要更多的独立，要作出自己的选择，不能常常依赖别人的评价肯定及否定自己，由于智力上的发展，他们有更多的能力对事物作出分析、评估及判断，导致自己可以做出选择，学习独立的同时亦要学习怎么样互相依存，每一个行动都在影响同学、自己及他人，因此，为了互相依存需要学习，有些情况是要作出牺牲和折中达成共识的，这就是互相依存。4、发展成熟的人际关系。与人建立良好的关系对大学生的生活有很大的影响，建立成熟的人际关系有两个重点：1、接纳容忍及欣赏别人与自己的不同；2、有能力与别人发展一个亲密的关系。前者包括愿意放下自己主观的感受、看法，甚至是成见，尝试客观地看待事物和问题，了解别人的文化，所以这个人际关系是非常非常重要的。5、确立身份。确立身份（我是谁，我为什么是我）对大学生来说是十分重要的，它影响自尊心、自信心的建立，影响他们对自己满意及接纳程度（找工作也是这样，我们班的谁谁进入了一个大公司，我应该怎么、怎么样？），也会影响对自己的评价、存在的意义等，因此，一个稳定、健康的自我意识会影响其他发展范畴，如情绪、自主、成熟关系等，确立身份包括接纳自己的身体、外貌、性别及家庭背景，了解自己的既有优点，还有弱点，心里有一个正面的积极的自我形象，懂得尊重自己及别人，所以了解自己非常重要。6、发展目的。每一个学生在大学期间，要对自己的未来作出定位和目标。比如说，你在职业上以后想做什么，发展的目标包括不断增强能力，作出计划，定出方向目标，根据以下三个方面定出目标：1：职业上的计划。2：个人兴趣。3：对人际关系及家庭的承担能力。人生目标的定位往往要尽快做出自己的目标，这和同学们自己的价值观及信念有关。7、发展整合。大学生个人的价值观和信息导向确定他们行为的方向，也是他们的为人原则的指引。所以美国的乔治亚大学罗杰斯制定了一个大学生成长任务及生活模式的量表，他说大学生中的每一个人都有自己的特点，所以，大学教育应该是针对每一个人的发展并给予适当的教育，共有11个量表：1、事业计划。2、学习参与。3文艺参与工作等等，我欣赏它的是对所有的新生进行测验，量表会告诉每一个受测者，每一个项目得分是在美国大学生的平均水平之上或者之下，每一个人要注意发展什么，你需扬长什么，该补充什么。他们有一些不同的课程是针对你的特点来安排学习的，所以教育是很有针对性的，而且这个思路对我们的学生工作是很有启发的，如果这个不是学生想要的东西，那他就会逃避的，修正自己。这个给我们一个启发，什么是贴近学生成长实际的，我什么地方不好，我会提升这个，什么方面好，就可以锦上添花了。另外一个理论是香港大学的事务长，美国乔治亚大学学生事务与辅导博士，是我们大学生心理咨询协会唯一一个香港地区的代表，他做了几十年了，已经快退休了，他给我一个启发，他们的学生工作是一个终身的工作，他提出了学生工作要干什么，就是四个字：人、事、情、理。这四个字是什么？“人”是对人，学生工作要培养学生关心、照顾、关爱、关注，要学会冲突的处理方式和技巧、学会忍让、要能够去理解别人，当你去站在他人的立场上去理解他人，他人会感到很大的支持，还有人际沟通等等。对己就是情，仍要学忍耐力、责任感、压力处理，学会积极思维，这个时候就会解决很多问题，还有自我表扬、自我接纳的能力，这是自我肯定的一种能力。“事”就是为人处事。包括开拓资源，解决问题，创造能力，分析问题的能力，还有时间的管理。我有一次，做了一次时间的管理的调查，做完问卷后，“有一个学生发现，自己一天睡了16个小时，他突然觉得自己平时做的很不够。“理”，就是道德教育。要有公民意识、有洞察力、讲道德，追求真善美、人生方向、确立价值观，接纳别人的意见。学生的工作怎么来的，是在大量调查学生的成长、需要和规律中找出来的，这个是我们工作的基础。我们提出的全面发展，以前是德智体美劳，但是这个面太大了，契加尼的的德育教育理论包括德、智、体、群、美、事、情7个方面，为什么有的人作出了不道德的事情还认为自己作的不是错误的？智是个人的智慧，体是他个人的社会劳作，群是和别人的沟通方面，美是知美爱美 。现在的心理健康教育已成了一个发展性的教育，是从职业生涯的发展作为一个切入点，每一个人都想找一个好工作，是需要知彼知己的，那你就要了解自己，那么这个职业教育也是能力教育。 无论是马家爵还是刘海洋都给我们一个警钟：身体的发育和心理发育需要同步，智力因素与非智力因素发展需要同步，学业进步与社会发展需要同步，最核心的是心理健康。所以有很多的人一生不缺少才华、能力和机遇，却总与晋升、成就、财富擦身而过，其基本的原因就是因为他还不具备健康的心理和良好的个性。性格决定命运，心态决定健康，你的素质决定你是否能成才，所以说大学生心理健康教育是学校的需要、社会的需要、高等教育改革的需要。三、心理健康教育的工作目标、具体工作内容和方法第一、心理健康的目标是什么？我们具体要做什么？心理健康教育是素质教育活动的主要组成部分，我们针对的对象是大学生，这是一个特殊的群体，文化层次较高，特殊的年龄阶段，所以我们要根据大学生身心发展的特点和规律，运用心理学的理论、技术和方法，有目的、有计划、有步骤地通过多种形式及途径，培养学生良好的心理品质和健全的人格，促进学生身心全面发展和素质全面提高的教育活动，包括良好的心理素质的培养与心理疾病预防教育。第二、心理健康教育的教育内容。两部分的内容是心理健康教育、优化心理素质的教育内容第一部分的内容是：1、职能发展教育2、非智力因素的培养3、人际关系和谐教育4、环境适应教育5、健康人格教育。第二部分是预防心理疾病的教育内容：1、心理卫生知识教育2、挫折教育3、心理疾病防止教育。第三、各级领导重视是有效地开展心理健康教育的保证及心理咨询主要的途径和方法。大学的心理教育是学生自己感到有困难，经过专业老师的帮助，最后达到每一个人想要的效果，我们就是帮助他们去分析和理解他们自己的问题，从而解决它。台湾的郑从胜说，百分之百的学生需要辅导，受过培训的辅导员和班主任教师可以做辅导，还有的是有行为偏差的学生是要通过专业心理咨询师进行治疗的。大部分的学生是需要心理教育的，对他们心理健康的教育是协助他们健康成长，更是促使学生往积极的、好的方向、不断成熟的方向改变和成长，心理健康教育是发展性、预防性的，做好了，危机问题出现的就少一些，我们不排除有一部分学生由于社会和家庭的原因，造成了一些问题，我们要帮助他们去面对和处理他们的的各种困扰和问题。要让心理健康教育得以实施，最重要的是要建立一个充满人性化和关爱的校园，让学生感到被关怀着、被肯定着、被期待着，他就会积极地参加各种教育活动。我们国家的大学生心