天生我才必有用课件.ppt

天生我才必有用,自我认识和生涯规划,我是谁？我是否有价值？我为什么要活着？我努力奋斗为的是什么？生命的意义是什么？人生的目的是什么？面对着这些千百年来哲人思想家不断追寻的问题，你是否感到困惑、无助？,活动,请选择本组以外的一个同学,用 20个词汇描写他(只准写优点)内容包括体貌特征性格特点社会状况.请大家猜猜他是谁,请谈谈你的感想,向你介绍一些心理知识,自我意识的含义,1、个体对自身生理状态的认识和评价 2、个体对自身心理状态的认识和体评价 3、个体对自己与周围关系的认识与评价,Who am I?,我,客体我社会我客观我Me,主体我自然我主观我I,大学生自我意识的特点,1、主观我与客观我的矛盾2、理想我和现实我的矛盾3、独立意向与依附心理的冲突4、交往需要和自我闭锁的冲突,认识自我的三条渠道1、比较法从我与人的关系认识自我2、经验法从我与事的关系认识自我3、反省法从我与己的关系中认识自我,培养健康自我意识的方法1，积极的悦纳自我喜欢自己，全面的看待自己的优缺点 2，有效的控制自我培养顽强的意志力，相信自己 3，不断的超越自我按社会要求与个体特点设计自我，发掘、充分利用自己潜能,苔花如米小，也学牡丹开,活动,每组围成一个圈,同学依次坐于中央，其他人根据自己对他的了解，说出对他的欣赏。,请你填写活动报告单,我的自画像我的外表我的家庭我的性格我的能力我的价值观我的生活方式我的人际关系最后，我给自己打几分？如有可能，给自己画一个像,