护眼知识讲座课件.ppt
视力下降的小朋友,如何保护好我们的眼睛呢?,眼保健操,注意事项:,1,、做眼保健操时应全程闭眼,注意,力集中。,2,、做操时要保持手部清洁,平时要,勤剪指甲,勤洗手。,3,、做完眼保健操不要立即睁眼。,LOGO,新,版,眼,保,健,操,共,六,节,1,2,3,4,5,6,第一节:按揉攒竹穴,第二节:按压睛明穴,第三节:按揉四白穴,第四节:按揉太阳穴刮上眼,眶,第五节:按揉风池穴,第六节:揉捏耳垂脚趾,抓地,保持正确的读写姿势,不躺着看书,不用脏手擦眼睛,不近距离看电视,玩耍时不要伤害眼睛,