做一个内心强大的人.docx

做一个内心强大的人做一个内心强大的人 -做内心强大的自己读后感 做内心强大的自己是美国作家、心理学家卡耐基写给人们修炼心灵能量、唤醒内心潜能的巨作。这本书让我学会如何剖析自己从而提高自己的心理境界，也教会了我如何看懂他人，如何看清世界。更重要的是，它让我感悟到人生的真谛，触摸到现实的模样。 一个人的强大与否，在心理上有着绝对的体现。无论是世俗意义上的心理强大，还是智力层面上的心理强大，或是哲学、宗教上的心理强大，一个人想要内心强大，那么他便要在他人面前具有无法被摧毁的心理优势才能实现真正的内心强大。 我并不是一个内心强大的人。我会自卑，会嫉妒，面对困难会怯懦。我讨厌做选择，因为我有时也会犹豫不决。多疑也是我的内心弱小的原因之一。但追求完美的我遇到这些“阻碍”，曾想要解决这些问题但一直没有寻求到合适的方法，直到读了这本书。它开阔了我的眼界，让我有了感悟，学会了许多对人和对待生活的态度，尤其是心理上的角逐。这是一本让我心理得到升华的书。 对待自己要懂得自我安慰和自我欣赏。这种自我安慰和自我欣赏并不是盲目的自大，而是一种真正发自内心的自信，是面对竭尽全力后仍然不尽如人意的结果的安心，是相信自己会好起来的豁达。这种自信能帮助我们树立战胜困难的信心，成为走出低谷的一种强大正能量。随着生活节奏的加快，人们的工作和生活的压力也越来越大，想要拥有战胜困难的正能量，就要有乐观的心态。“我们很少想到自己所拥有的，却时刻想着自己所没有的。”这大概就是人们常常乐观不起来的原因。 对待生活要平和淡然，顺其自然。人要想拥有好心情就必须有平和的心态。要知道逆境和顺境都是生活中不可避免的一部分。面对逆境时要尽力而为，做好自己，但对结果要不强求，不苛求完美，在逆境中寻求内心的平静，在低调中默默耕耘，只管付出，不问收获。面对顺境时，不能得意自大，要戒骄戒躁，保持谦虚和内心的平和。平和的心态还要求我们要能够做到不攀比、不虚荣。无论工作还是生活中，攀比和虚荣常常给人们带来坏情绪，增添不必要的烦恼，甚至使人们由于过于追逐物质利益和奢华享受而误入歧途，在越是纷繁复杂、充满诱惑的世界，就越要保持内心的平静，这样才能树立正确的价值判断标准，才能守住做人做事的底线和原则。每个人都有比较脆弱的时候，但是我们一定要不断地努力尝试着让自己强大起来。就像书中所提到的，外在的东西不能带给我们内心的安全感，一时的虚荣只能不断的证明我们内心的卑微，只有摒弃了以别人的羡慕眼光为目标，看透浮华，保持内心的坚定，我们才能做到真正的强大。 书中作者还告诉我们要懂得爱，懂得感恩，生命只有一次，可是我们都在追求什么？房子再大也不算大，越大越好，车子再好也不算好我们早已迷失了自己，却浑然不知。心怀感恩，这是最基本的美德，然而也需要我们一遍一遍去重温。如果生活在这个世界的每个人都能做到行善积德，心怀感恩。可以想象，这个世界将会多么的美好。 在书中有这样的一句话，每个人无论多么无知，多么粗俗，多么繁忙，都有足够的能力、足够的时间重塑自己的秉性、自己的人格、自己的健康和生活。这句话对我的影响也很大，因为我需要改变的东西很多，那么我要做一个内心强大的人，从现在开始改变，从简单的小事做起，一点一点的养成好习惯。坚信我的未来不是梦，奋斗、勤奋、执着是我成功路上唯一不变的行囊，用忙碌拒绝蹉跎，用拼搏获取成功。在每个旭日东升的华美清晨，我清楚的知道前方那个值得等待与期待天籁的微笑，它在召唤现在的我，一个虽然很幸福知足却又要继续前行的自己。