团体咨询与治疗 团训等课件.ppt

第六节 团体咨询与治疗,目录,团体心理咨询概况团体心理咨询过程 团体的常用技术团体咨询方案设计评价启示研讨与思考题,（一）团体心理咨询定义,团体心理咨询是在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理咨询与治疗的形式。它通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，已发展良好的生活适应的助人过程。,（二）团体心理咨询与个别心理咨询的区别,（三）团体心理咨询类型,根据团体心理咨询依据的理论分：精神分析团体治疗、行为团体治疗、个人中心团体治疗、认知行为团体治疗等；按功能分类：成长性团体心理咨询、训练性团体心理咨询、治疗性团体心理咨询；按参加团体的对象分：儿童团体、青少年团体、大学生团体、成人团体；美国团体工作专业协会(ASGW)为四种类型的团体设定了培训标准：指导/心理教育；咨询/人际问题解决；心理治疗/人格重塑；任务/工作团体(1991).,（四）团体心理咨询形式,团体心理咨询方式是由12名领导者主持，根据团体成员问题的相似性，组成课题小组，通过共同商讨、训练、引导，解决成员共有的发展课题或相似的心理障碍。团体成员少则35人，多则十几到几十人。,（五）团体心理咨询目标及团队性质,任何一个团体心理咨询都必须有清晰而明确的目标。积极有效的团体目标应该是具体的、明确的、可行的、切合实际的，同时可被评估的，新的行为应该可以观察到。行为的改变才是实现目标的结果。团体目标的功能：导向作用、聚焦作用、坚持作用、评估作用,（六）团体目标分类,1.一般目标和过程目标： 无论哪种特殊目的的心理咨询，在团体活动的过程中都会包含的目标叫一般目标。 团体心理咨询是一个发展的过程，需要经历若干发展阶段。每个阶段都有不同的发展目标，称为过程目标。 包括：团体初创期目标，团体过度期目标，团体工作期目标，团体结束期目标。2.长期目标和短期目标,（七）团体的性质,结构式团体与非结构式团体同质团体与异质团体开放式团体与封闭式团体发展性团体与治疗性团体自愿性团体与非自愿性团体,团体的发展过程,团体心理咨询常用技术,常用技术分类：与个别咨询相似的技巧：倾听、同理心、复述、反应、澄清、支持、解释、询问、面质、自我表露等。促进团体互动的技巧：组织、连结、运用眼神、聚焦、引话、切话、观察等。团体讨论的技术：脑力激荡法；耳语聚会；菲力蒲六六讨论法；揭示法等。团体结束时的技术：轮流发言；结对交谈；成员总结；领导总结；作业分享；游戏活动,团体心理咨询常用技术,团体心理咨询常用技术,团体练习的种类：运用媒体：录音、幻灯等身体表达：解开千千结、雕塑、成长的感受等角色扮演：心理剧、生活演练等绘画运用：自画像、家庭树等纸笔联系：生命线、走出圈外等未完成句：故事接力、感受表达等人际沟通：优点轰炸、回旋沟通等行为练习：突围闯关、同舟共济等娱乐活动：体育比赛、组歌竞赛课外作业：给自己的信、打电话等,团体心理咨询方案设计,1.团体心理咨询方案的内容：团体性质与团体名称团体目标团体领导者团体对象与规模团体活动时间团体设计理论依据团体活动场所团体评估方法团体方案其他,举例设计“我爱我家”团体性质与名称：我爱我家。属于结构式、发展性团体。团体活动目标：总目标：培养成员团体凝聚力与团体信任感具体目标：凝聚团体的共识，强化团体的向心力；培养团体的默契，增强成员的互信基础强化成员团体中的自我价值感促进成员的互动状况强调成员间互动合作的精神通过活动的特殊设计激发成员的思考力和创造力,团体对象：大中学校学生，新员工等。团体规模：2030人团体活动时间及频率：新集体形成时，共4次，每周一次，每次120分钟团体地点：教师或团体辅导室活动方式：根据活动要求分成78人组进行，小组内交流与代表全体分享结合领导者及训练背景：心理咨询教师1人，助手2人,举例设计“放飞心灵驿站”焦虑症团体治疗团体名称：放飞心灵驿站团体总目标：接纳自己和别人、了解焦虑情绪的来源，学会管理自己的情绪团体性质：结构化团体对象：符合CCMD-3焦虑的诊断标准的成年患者，性别不限团体规模：810人团体地点：医院治疗室活动频率：8次。一次/周，2小时/次。周一下午2:00-4:00领导者及训练背景：医院专职心理治疗师2名（一男一女），精神科专业、医学心理学专业。招募方式及成员筛选标准：门诊筛选，自愿参加。,单元活动计划：,团体心理咨询方案设计,方案设计的步骤：了解服务对象潜在需要确定团体的性质、主体与目标搜集相关文献资料与方案完成团体方案设计书规划团体整体框架及流程设计招募广告对团体方案进行讨论或修改。,团体心理咨询方案设计,方案设计的步骤：了解服务对象潜在需要确定团体的性质、主体与目标搜集相关文献资料与方案完成团体方案设计书规划团体整体框架及流程设计招募广告对团体方案进行讨论或修改。,实例:信任之旅,活动名称：信任之旅目标：协助成员了解助人与受助的感受，以便在生活中主动助人或求助实施步骤：引发动机：领导者“平时我们常常说助人为乐，受助是福。今天我们将通过盲人走路的活动来体会和感受助人与受助的过程。”扮演：领导者：“请大家站成一圈1、2报数。1号向前一步，当盲人，2号当拐棍。每人请蒙上眼睛，原地转三圈，停住，体会以下内心的感受；拐棍上去选择一位盲人，协助他走完全部路程。”全程不允许讲话，完全采用非语言的沟通，用动作（如搀扶）、声音（如跺脚）辅助（摸扶手或墙）等方式协助盲人。分享：先两人一组交流，盲人要将“当你眼睛什么都看不到时，你内心的感受”、“这种情景让你想到生活中的什么”、“你对拐棍满意吗，哪些地方满意，哪些地方不满意”、“通过这个活动你有哪些感受、发现和体会”；拐棍要讲“你是怎样理解盲人眼睛看不见时的感受”“你采用了什么方法帮助他”“你对自己的帮助行为满意吗”、“这个活动给你哪些启发”等。团体可以围成圈，大家一起分享活动的感受。角色交换：盲人与拐棍互换角色重新体验与分享，要求同前。总结：团体领导者总结概括成员的讨论，与现实生活联系，提升活动中的收获。,团体成员守则,活动举例,我了解自己吗?目的:自我探索,自我了解时间:80分钟准备:8人小组,每人准备纸和笔操作:发下练习纸,要求成员人思考后填写,然后组内分享交流.,活动举例,自画像目的:强化自我认识,促进自觉时间:5060分钟准备:1张图画纸,1盒彩色水笔或油画棒操作:知道这给每位成员发1张图画纸,每人或几个人合用一盒彩笔.请成员画出自己.标题可有可无.若有,如:”大学生活中的我”等,可用任何形式来画出自己,抽象的形象的写实的动物的等都行。总之吧最能代表自己的东西画出来。画完后挂在墙上，开“画展”，但不加评论。欣赏完毕，请每位同学对他的画解释并答疑。,活动举例,拥有与丧失目的：澄清个人价值观时间：约4060分钟准备：事先印好的练习表操作：每人发一张练习用纸，指导者请成员想一想个人生活中什么最重要，依次写下，并思考为什么这么写。组内交流分享。然后请成员逐一删除，每删一项，就交流一回。以帮助成员澄清自己的价值观，在丧失练习中更懂得珍惜拥有。,自我探索练习提纲,拥有与丧失,生命线,目的：对过去的我，现在的我，未来的我做评估与展望。时间：约60分钟准备：一张纸、一支笔操作：团体指导者先说明练习内容，见后图，然后让团体成员自行填写，10分钟大家一起分享交流。小组交流中，每人都拿出自己的生面线给其他人看，边展示边说明，注意自己与他人内心的反应。,生命线,团体心理咨询的评价,优点团体心理咨询影响广泛团体心理咨询效率高团体心理咨询效果易巩固特别适用于人际关系适应不良的人具有重要功能,优点：成员可以从其他参加者或领导者的反馈中获得裨益；策划接收其他参加者的帮助，也给予其他人帮助；团体提供考验实际行为和尝试新行为的机会；团体情景鼓励成员作出承诺并用实际行动来改善生活；团体可以满足成员获得归属感的需要。,团体心理咨询的评价,团体心理咨询的评价,局限在团体情境中，个人深层次的问题不易暴露在团体情境中，个体差异难以照顾周全在团体情境中，有的成员可能会受到伤害在团体过程中获得的关于某个人的隐私事后肯能无意中泄露，给当事人带来不便团体心理咨询退领导者要求高，不称职的领导者带领团体会给成员带来负面影响。6 团体心理咨询不适于所有人。,启 示,1. 团队中的人际沟通很重要。要使成员尽快相识， 建立信任感，并且，要鼓励成员投入团体。2. 团体凝聚力是团体心理咨询成功的前提。如果团体没有 凝聚力，团体就会四分五裂，无法顺利进行工作。3. 通过团队活动，可以增强成员的责任心，表达能力，人 际交往能力。同时，还会培养成员独立自主的能力，使成员更好的发展自我。4. 在团体活动中，要摆正自己的身份。作为领导者就要引导成员进行活动，要具备一定的领导能力，并且还要与成员相处融洽。作为成员要听从领导者的指令，要与其他成员团结合作，同时要照顾他人行为及感受。5. 团体心理咨询的过程不仅仅是一个心理咨询的过程，更是一个学习的过程。在这个过程中，我们可以发展积极地我们的情绪情感，提高社会适应能力，建立理性的认知等等。,研讨与思考题,团体行为训练的广泛应用以及大量时间成果对这项技术的存在给予了肯定，担任存在许多质疑的声音，所以需要我们进一步研究团训的原理，为团训提供一个坚实的、科学的、有说服力的理论支撑。思考：不同职业、不同年龄的群体有怎样的心理问题及行为问题；两者之间又有怎样的关系及特点？不同的训练项目会带来怎样不同的体验？如何不断的研发出新的训练项目？怎样利用现有的研究成果进行跨文化研究？,参考书目,1.国家职业资格培训教程：心理咨询师（二级）2.国家职业资格培训教程：心理咨询师（基础知识）,第五节：如何设计与实施团训,主讲人：王雪,心理行为训练是以心理素质模型为基础，应用行为心理学、认知心理学、社会心理学和咨询心理学等学科的基本原理，借助行为训练作为媒介手段，有针对性地进行训练和培养的一个系统工程，从而提高个体的心理素质和心理健康水平，促进社会适应和个人发展。,心理行为训练,第一节 心理行为训练理论基础,心理行为训练的科学内涵,心理行为训练核心理念,认知评价,心理期望,归因方式,态 度,人们根据认知评价来不断地调整，规范自己的行为，使行为不断朝着既定目标前进。,认知、情绪对行为学习的影响,认知评价,心理期望,归因方式,态 度,当人们怀着一个长远的预期时，他们的行为会坚持得相对持久，更能抵挡住成功路上的各种诱惑;对事物抱有好的预期，常常会促进成功的结果出现，反之，则失败出现的可能更大些。,认知、情绪对行为学习的影响,认知、情绪对行为学习的影响,神话：皮格马利翁预期的力量,塞浦路斯国王皮格马利翁迷恋自己雕刻的一尊女像，并日夜祈祷，希望和她生活在一起，爱神知道了之后，将这一尊雕像赋予了生命。这被称之为皮格马利翁效应，其含义为期待会带来所期待对象的巨大的变化。可见，建立一个积极的预期对人的成长具有很大的作用。,神啊，请您赐予这尊女像生命，让她与我生活在一起吧！,认知评价,心理期望,归因方式,态 度,对行为的结果进行正确、积极的归因，那么当相同或类似的情境再出现时，行为的结果更可能指向成功。,认知、情绪对行为学习的影响,认知评价,心理期望,归因方式,态 度,态度是主体对客体的一种反应倾向，它对主体即将采取的行为具有指导性和动力性的影响。比如：“我喜欢数学。”在这里，喜欢就是一种态度，它会指导“我”以后的行为，使“我”在在数学课上认真听讲。,认知、情绪对行为学习的影响,（2）掌握开发心理素质的基本技能和方法,（1）激发发掘心理素质的自觉性和主动性,（4）矫正不良的行为习惯,（5）塑造良好的个性品质,（7）维护心理健康,（3）改变不合理认知,（8）促进心理素质的全面发展和整合,（6）提高环境适应能力,心理行为训练的目标,心理行为训练,心理行为训练的体系,针对不同行业的心理行为训练,心理行为训练师岗位技能培训,技能培训,心理行为训练师及其职责,心理行为训练师,心理行为训练师是指掌握一定心理学相关知识，能够顺利组织开展心理行为训练活动，帮助受训学员提高心理素质，并按照一定的条件、要求和程序，经过考核取得任教资格的教学人员。,心理行为训练师的职责,传授心理素质培养相关知识,帮助学员提高心理健康水平,组织开展心理行为训练：熟练掌握课程内容、方法及相关要求 ；负责心理行为训练课程计划、组织及实施； 负责协调课程实施中的有关事项； 负责对课程实施中的问题进行总结和提升； 负责课程实施的安全和效果。,心理行为训练师的学习内容,理论知识内容,课程结构及项目内容,项目操作技能,项目交流技巧,某次学生活动方案,.,设计内容,某次学生活动方案,经典热身项目,扎零钱,大风吹,水果蹲,支援前线,充分调动学员的积极性，运动量适中，适合任何年龄段的团队,运动量适中，适合任何年龄段的团队。,运动量不大，适合年龄较大的团队。,活动量比较大，不适合年龄较大的团队。,经典热身项目,美女英雄与野兽,松鼠与大树,充分调动学员的积极性，活动量比较大，注意安全，不适合年龄较大的团队,运动量适中，适合任何年龄的团队。,工作期活动项目,荆棘排雷,1、不允许利用其他外力。2只允许工兵进行排雷，每名队员只有一次当工兵的机会，工兵进入雷区排雷，必须带上眼罩，。,操作流程,项目意义,沟通、协调、应变奉献、抗挫折,道具,眼罩，50米长绳，水，塑料杯，细绳，粉笔,突破雷阵,项目意义：本项目使学员深刻认识到团队协作的重要性，在特定的情景下，如何更好更有效的沟通以及执行，树立牢固的团队意识和良好心理素质的重要性。对在沟通能力、应变能力、执行力方面都有很好的体现，活动量不大，适合任何团队,口令：无雷请继续，有雷请返回,只允许队员走相邻的8个格,每名队员按顺序依次试雷,牺牲：一种是没有按原路返回，另一种是二次触雷,绝地求生,流 程,项目意义,通过项目打破队员心理间隔阂，拉近学员间的心理距离帮助学员尽快融入团队，融入环境，适合任何年龄段团队.,教练需要根据人数，利用粉笔在地面上画好3个正方形或是长方形的四方框，一个比一个小,任务：要求全体队员在40分钟之内，分别挑战地面上的三个图形.并且每一个框坚持10秒钟,法柜奇兵,规则与要求,1、在通过的过程当中，只允许从绳子的上端通过，不允许从下方和左右两侧通过,教练提前利用银丝线找两个标记物把银丝线拉起，距地面1.2米-1.5米,不允许借助任何外力，第一名和最后一名队员不允许助跑跨越。,任何人身体的任何部位以及任何物品，不允许触碰绳网周围，如果触碰则该队员返回（或全体返回）,队员围成圆圈，包括你自己在内。最好席地而坐轮流发言如果沉默，队长先来教练可以先说自己的体会对每个人的发言给予回应,分享的过程,分享,典型行为 症结所在 心理特点（品质） 分享点 总结,典型行为与症结所在,杂乱无章、没有领导 有方法不说，风凉话，无所事事帮助别人的同时自己犯规 反复犯规没有记住已触的雷,没有计划，盲目行动 不严谨，参与度低3. 武断否定4.对自己要求不严格 5.无视规则6.没有做好分内工作,心理特点,归因动机和激励责任感问题解决方式团队意识团队信任记忆策略,参考资料： 1 心理行为训练专业岗位技能 培训教程 2 李灵 团体咨询与治疗,实例1,